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工作壓力大、精神緊張可能導(dǎo)致失眠、盜汗、乏力、發(fā)燒、喉嚨不適等癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理及適當(dāng)運(yùn)動來改善。 1.調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，每天保證充足睡眠，避免熬夜。合理飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物。 2.心理調(diào)節(jié)：學(xué)會放松，如深呼吸、冥想、瑜伽等，減輕精神壓力。 3.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液、谷維素、維生素 B1 等藥物。 4.中醫(yī)調(diào)理：服用中藥調(diào)理身體，如酸棗仁湯、歸脾湯等。 5.適當(dāng)運(yùn)動：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳、跳繩等，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，對于因工作壓力大、精神緊張引起的這些癥狀，不必過于擔(dān)憂。只要積極采取上述措施，多能有效改善。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

您好，淋巴癌的癥狀主要是淋巴結(jié)腫大，常見于頸部、鎖骨上、腋窩、腹股溝、縱隔、腹膜后、腸系膜等部位。還有部分患者首先發(fā)現(xiàn)于淋巴組織或器官，如肝、脾、骨等?？梢猿霈F(xiàn)發(fā)熱、盜汗、消瘦、皮膚瘙癢。

淋巴瘤最典型的表現(xiàn)是淺表部位的淋巴結(jié)無痛性、進(jìn)行性腫大，表面光滑，質(zhì)地較韌，觸之如乒乓球感，或像鼻尖的硬度。以頸部和鎖骨上淋巴結(jié)腫大最常見，腋窩、腹股溝淋巴結(jié)次之。也有患者以深部的淋巴結(jié)腫大為主要表現(xiàn)，如縱隔、腹腔、盆腔淋巴結(jié)腫大，起病較隱匿，發(fā)現(xiàn)時淋巴結(jié)腫大往往已比較明顯

惡性淋巴瘤除了常見的自身表現(xiàn)癥狀還很容易由病變部引發(fā)病變外癥狀。侵潤胰腺可發(fā)生吸收不良，最常見的還是侵犯肝脾，引起肝脾的腫大，肝脾均受累及，使得預(yù)后效果較差。皮膚的損害也會產(chǎn)生一些肉芽腫，會有一些腫塊、皮下結(jié)節(jié)、浸潤性斑塊、潰瘍、丘疹等，常先見于頭頸部。侵犯骨骼可有局部按壓痛、病理性骨折。腎臟的侵犯有腎腫大、高血壓及尿素潴留還有一些腎病的情況，對與侵犯神經(jīng)系統(tǒng)，有脊髓壓迫癥，截癱和尿潴留癥狀等。這些都是一些侵犯其他常見組織的一些癥狀。所以宜服用中藥調(diào)節(jié)免疫力，增加人體耐受力，但有些中藥容易對胃產(chǎn)生刺激，選擇無刺激性易消化的中藥比較適合，臨床患者反映今幸（Rh2）護(hù)命素在控制癌細(xì)胞侵犯其他組織上效果很好，可以在控制病情的基礎(chǔ)上使人體狀態(tài)慢慢得到恢復(fù)，不妨試之。

淋巴瘤早期的癥狀，由于淋巴瘤細(xì)胞侵犯部位及范圍不同，臨床表現(xiàn)很不一致。原發(fā)部位既可在淋巴結(jié)內(nèi)，也可在淋巴結(jié)外的淋巴組織。但總的來說，有以下三方面的癥狀表現(xiàn)：　?。ㄒ唬⒕植苛馨徒Y(jié)腫大，淋巴結(jié)腫大引起吞咽困難；壓迫上腔靜脈引起上腔靜脈綜合癥；壓迫氣管導(dǎo)致咳嗽、胸悶、呼吸困難及紫紺等?！　。ǘ?、全身發(fā)熱、消瘦、盜汗（三）、淋巴瘤可侵犯全身各組織器官。如肝脾浸潤引起肝牌腫大；胃腸道浸潤引起腹痛、腹脹、腸梗阻和出血；肺和胸膜浸潤引起咳嗽、胸腔積液；骨骼浸潤引起骨痛、病理性骨折；皮膚浸潤引起皮膚搔癢、皮下結(jié)節(jié)；扁桃體和口、鼻、咽部浸潤引起吞咽困難、鼻塞、鼻紐；神經(jīng)系統(tǒng)浸潤引起脊髓壓迫、顱神經(jīng)病變等等?；颊咭坏┯猩鲜霭Y狀和體征，就應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查以便明確是否患了淋巴瘤。平時可服中藥調(diào)節(jié)免疫力，增加人體耐受力，但有些中藥容易對胃產(chǎn)生刺激，選擇無刺激性易消化的中藥比較適合，臨床患者反映人參皂苷Rh2（護(hù)命素）在縮小腫瘤，止痛、止吐、提高食欲，減輕放化療毒副作用方面效果很不錯，很多患者長期服用，都已過了五年生存期、‘