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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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洪建國 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院
三級甲等
兒科
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13 周歲女孩雙手橈骨遠端骨骺未閉合,通常還有長高的可能。這取決于多種因素,如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳:父母身高較高,孩子往往具有更大的長高潛力。 2. 營養(yǎng):均衡飲食,攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素 D 等,有助于骨骼生長。比如牛奶、雞蛋、魚肉富含優(yōu)質蛋白,豆制品、乳制品富含鈣,魚肝油富含維生素 D。 3. 運動:適量的運動,如跳繩、籃球、游泳等,可刺激骨骼生長。 4. 睡眠:保證充足且高質量的睡眠,有利于生長激素的分泌,促進身高增長。 5. 激素水平:生長激素、甲狀腺激素等分泌正常,對身高發(fā)育至關重要。 總之,13 周歲女孩雙手橈骨遠端骨骺未閉合,只要注重上述方面,仍有機會實現(xiàn)身高的增長。但具體情況因人而異,如有疑慮,可咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-03-31 06:17
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