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為什么晚上總是做夢

為什么晚上總是做夢?為什么晚上睡覺老做夢,我老婆告訴我,他說這好長一段時間老做夢啊,然后早上起來有感覺好累啊,然后還有黑眼圈啊,有沒 有朋友告訴我這是什么原因引起來的,應(yīng)該怎么做,才能有所改善嗎

  • 回答1

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    黨保平 主治醫(yī)師

    西京醫(yī)院

    三級甲等

    骨科

    你好,夢是潛意識對外的反應(yīng),平時你下意識的將很多東西壓入到潛意識中,在你意識放松時也就是睡眠時潛意識中的信息會結(jié)合一些軀體信號融入到你的夢中,因為你過于壓抑,所以總是做夢。平時放松自己的心情,不要太壓抑自己,必要時去找心理咨詢師幫你再深入分析壓抑的原因,解決了根本問題,你也就解決了你的睡眠和夢的問題以上回答希望能幫到你,如仍有疑問,建議可到醫(yī)院就診當(dāng)面咨詢醫(yī)生。

    2018-11-22 12:43
  • 回答6

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    失眠對生活的影響及治療失眠是指睡眠的始發(fā)和維持階級發(fā)生障礙,致使睡眠的質(zhì)量不能滿足機體的需要,引起患者白天不同程度地感覺身體困乏,精神萎靡,頭昏心慌、瞌睡、記憶力下降,思考困難,反映遲鈍等癥狀。失眠及瞌睡困難是神經(jīng)科門診就診病人常見的主癥狀,包括入睡困難、睡眠淺、多夢、早醒以及晨起訴說不適等。如果您還有其他疑問可以點擊左側(cè)咨詢我,可以更清楚地描述下您的癥狀,相信我能給你滿意的答復(fù)。

    2016-01-27 00:22
  • 回答5

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好多夢多是由于心神失養(yǎng)引起的,和肝腎氣血不足有關(guān)。建議你服用健腦補腎丸治療,具有很好的滋補肝腎的效果,對改善睡眠多夢的情況效果不錯的,希望對您有幫助

    2016-01-27 00:20
  • 回答4

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    失眠:通常指患者對睡眠時間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種疾病。建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料(如咖啡、濃茶等),不吸煙,刷牙、洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點??诜呷~神安片腦靈素,刺五加,安神寶顆粒等試試。白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點

    2016-01-26 10:46
  • 回答3

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    做夢是很正常的生理反映,可是常常做夢就要找原因了,有很多原因?qū)е露鄩?,由于你說的比較含糊,我無法給你準(zhǔn)確的判斷,我建議你詳細(xì)給我說一下你的病情,詳情可點擊閃動按鍵,咨詢我即可。

    2016-01-26 09:45
  • 回答2

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    王彬 主治醫(yī)師

    南陽兒童醫(yī)院

    其他

    整形美容科

    你好,是神經(jīng)衰弱引起的,建議你口服復(fù)方靈芝膠囊和健腦補腎丸來治療就可以了。

    2016-01-26 07:52
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