洗頭后仍有大量頭皮屑且掉發(fā)嚴(yán)重怎么辦
洗了頭還有很多頭皮屑,怎么也洗不干凈摳頭發(fā)的時(shí)刻還會(huì)掉發(fā),很多
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回答4
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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洗頭后仍有很多頭皮屑且掉發(fā)多,可能由多種因素引起,如脂溢性皮炎、真菌感染、營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習(xí)慣等。 1.脂溢性皮炎:頭皮油脂分泌過多,馬拉色菌繁殖,引發(fā)炎癥,導(dǎo)致頭皮屑和脫發(fā)??墒褂煤型颠颉⒍蚧南窗l(fā)水。 2.真菌感染:如頭癬,破壞頭皮環(huán)境,造成頭皮屑和脫發(fā)。需外用抗真菌藥物,如特比萘芬乳膏。 3.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 B 族、鋅等營養(yǎng)素,影響頭皮健康。建議多吃富含這些營養(yǎng)素的食物,如瘦肉、豆類、谷物。 4.精神壓力:長期精神緊張、焦慮,影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致頭皮問題。要學(xué)會(huì)放松,如通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式。 5.不良生活習(xí)慣:頻繁燙染頭發(fā)、作息不規(guī)律等。應(yīng)減少燙染次數(shù),保持充足睡眠。 出現(xiàn)頭皮屑多且掉發(fā)嚴(yán)重的情況,應(yīng)注意頭皮護(hù)理,保持良好的生活和飲食習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-30 21:17
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,頭皮屑一般有可能是因?yàn)檎婢鸬摹n^皮屑過多應(yīng)避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,戒食過甜食品。因?yàn)轭^發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡,加速頭皮的產(chǎn)生。勿將洗發(fā)水直接倒在頭上。必要時(shí)可加用內(nèi)服藥物進(jìn)行輔助治療,如維生素B6,甲狀腺素片。用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效。真菌都具有一定的傳染性,因此做好個(gè)人和家庭成員之間的起居衛(wèi)生,分開使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品。
2016-01-27 07:15
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好產(chǎn)生頭皮屑的原因:在正常情況下,頭皮處的表皮細(xì)胞,由于那些基底層的細(xì)胞不停地繁殖,并向表面推出,最后這些細(xì)胞成熟,變成沒有生命的角質(zhì)層而脫落.當(dāng)頭皮很健康時(shí),脫落的細(xì)胞是我們不易察覺的粉末,也就看不到頭皮屑.但當(dāng)頭皮出現(xiàn)問題時(shí),表皮層就不能很好地成熟,于是大片大片地剝落,這就是頭皮屑.單純的頭皮屑的發(fā)生,可能是由于下列幾種原因:干性皮脂溢出癥皮膚里有許多皮脂腺,會(huì)不停地分泌皮脂,來防止水分蒸發(fā),保護(hù)皮膚.如果頭皮處的皮脂過多,就會(huì)使脫落的細(xì)胞一起附在頭皮上,干燥后就變成細(xì)碎的頭皮屑.皮脂分泌過多的主要原因是,情緒緊張,飲食習(xí)慣不佳,嗜酒,內(nèi)分泌失調(diào)等.此外,與缺乏維生素,新陳代謝失常,或者頭皮局部受化妝品,染發(fā)劑,藥物或搔抓,拉扯等刺激都有一定的關(guān)系.如何防治頭皮屑過多要防治頭皮屑過多,在平時(shí)的生活中就應(yīng)該注意以下幾個(gè)問題:良好生活習(xí)慣保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運(yùn)動(dòng)都有利于皮膚健康.此外,合理的安排工作,休息,讓壓力減到最低也是必要的.調(diào)整飲食平時(shí)應(yīng)多吃一些含堿性多的食物,如海帶,紫菜.常喝鮮奶,豆類,水果類等能起到潤發(fā)作用的食物;清熱去毒的食物也應(yīng)多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃.合理洗發(fā)有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈.其實(shí)不然,過多的洗頭會(huì)減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會(huì)出現(xiàn)頭皮干燥,頭皮屑過多的現(xiàn)象.最好四到五天才洗一次頭.梳子,枕頭,枕巾也要保持干凈,最好不互相使用梳子可以用康王洗劑和硫磺軟膏做對(duì)癥治療!
2016-01-27 06:01
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好;頭皮屑的產(chǎn)生是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質(zhì)層不斷的剝落面產(chǎn)生的,也是新陳代謝的結(jié)果。你可以試試霸王的洗發(fā)水看看效果怎么樣也不要洗的太勤了一周2到3次左右吧
2016-01-26 15:33
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