經常吃剩飯剩菜如何預防胃癌
我的飲食習慣不太好，有時經常會吃一些剩飯剩菜，主要是一個人生活，所以將就著吃點，但現在聽鄰居說我這樣的生活習慣容易得胃癌，我想預防下，不知道平時要如何預防好。
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回答3
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李志花 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
腫瘤科
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經常吃剩飯剩菜易增加患胃癌風險，預防胃癌需從飲食、生活習慣、定期檢查、情緒調節(jié)、運動等方面入手。 1.飲食：保持飲食新鮮、多樣，多吃蔬菜水果，少吃腌制、熏制、油炸食品，減少高鹽、高脂食物攝入。 2.生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒。 3.定期檢查：每年進行一次胃鏡檢查，以及時發(fā)現胃部病變。 4.情緒調節(jié)：保持良好心態(tài)，避免長期焦慮、緊張、抑郁。 5.運動：適度運動，如快走、慢跑、游泳等，增強體質。 總之，預防胃癌需要長期堅持良好的生活方式和定期檢查。只有這樣，才能最大程度降低患胃癌的風險。
2025-03-30 23:22
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好，預防胃癌應首先了解本病的發(fā)病原因。目前西醫(yī)對于胃癌的病因和發(fā)病機制尚未闡明，但大量研究資料表明，其發(fā)病原因與環(huán)境、種族、生活習慣、飲食、遺傳及亞硝胺、微量元素有關，與胃局部病變如胃息肉、腸上皮化生、萎縮性胃炎等也有關系。
2016-01-27 04:26
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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你好，預防胃癌應首先了解本病的發(fā)病原因。目前西醫(yī)對于胃癌的病因和發(fā)病機制尚未闡明，但大量研究資料表明，其發(fā)病原因與環(huán)境、種族、生活習慣、飲食、遺傳及亞硝胺、微量元素有關，與胃局部病變如胃息肉、腸上皮化生、萎縮性胃炎等也有關系。飲食有節(jié)：飲食應定時、定量，切忌暴飲暴食、進食過快、進過硬過燙的食物、飲烈性酒類，以免刺激或損傷胃黏膜。
2016-01-27 00:39
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什么是胃癌? 胃癌(gastric cancer)是胃上皮來源的惡性腫瘤，世界上胃癌發(fā)病率約17. 6/10萬，據統計占我國消化道惡性腫瘤的首位，在全身癌腫中占第三位。男性居多，男女患者比例為2～3：1。發(fā)病年齡多在40歲以上。據世界衛(wèi)生組織2000年的統計，42%的胃癌患者在我國，其原因可能與飲食習慣、生活環(huán)境、幽門螺旋桿菌(HP)感染等因素有關。胃癌發(fā)病有明顯的地域性差別，在我國的西北與東部沿海地區(qū)胃癌發(fā)病率比南方地區(qū)明顯為高。好發(fā)年齡在50歲以上，男女發(fā)病率之比為2：1。由于飲食結構的改變、工作壓力增大以及幽門螺桿菌的感染等原因，使得胃癌呈現年輕化傾向。胃癌可發(fā)生于胃的任何部位，其中半數以上發(fā)生于胃竇部，胃大彎、胃小彎及前后壁均可受累。絕大多數胃癌屬于腺癌，早期無明顯癥狀，或出現上腹不適、噯氣等非特異性癥狀，常與胃炎、胃潰瘍等胃慢性疾病癥狀相似，易被忽略，因此，目前我國胃癌的早期診斷率仍較低。胃癌的預后與胃癌的病理分期、部位、組織類型、生物學行為以及治療措施有關。 查看全文»
