22 歲一周 3 次性生活，射出后第二天累正常嗎？
患者性別:患者年齡:問題描述:我22歲.一周跟女友有3次性生活會對身體造成負擔(dān)嗎?為什么每次射出后第二天感覺很累?
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回答4
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彭順英 主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
生殖不孕中心
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22 歲一周 3 次性生活，射出后第二天感覺累，可能與多種因素有關(guān)，如性生活頻率、身體狀況、心理因素、睡眠質(zhì)量、飲食營養(yǎng)等。 1.性生活頻率：如果性生活過于頻繁，身體和精力的消耗較大，可能會出現(xiàn)疲勞感。建議合理安排性生活次數(shù)，根據(jù)個人體質(zhì)適當(dāng)調(diào)整。 2.身體狀況：若本身存在慢性疾病，如貧血、甲狀腺功能減退等，會影響身體的耐力和恢復(fù)能力。需要積極治療原發(fā)病。 3.心理因素：精神壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，可能導(dǎo)致性生活后疲勞。應(yīng)學(xué)會放松心情，減輕心理負擔(dān)。 4.睡眠質(zhì)量：睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，會影響身體的恢復(fù)。保持規(guī)律的作息，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。 5.飲食營養(yǎng)：營養(yǎng)不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，也會使身體容易疲勞。要保證飲食豐富多樣，攝入充足的營養(yǎng)。 總之，性生活后感覺累需要綜合考慮多方面因素。如果這種情況持續(xù)存在或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)，進行全面的檢查和評估，以確定具體原因并采取相應(yīng)的措施。
2025-03-30 17:13
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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第二天累就屬于過多了,應(yīng)該節(jié)制.
2016-01-27 04:56
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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朋友,您好!感謝信任!性生活是雙方共同的事情,需要雙方共同理解和配合.男女雙方的生理反應(yīng)快慢不同,有“男人像燈泡,女人像電熨斗”之說,即男人的性興奮來的快去得也快,女人的性興奮來的慢去的也慢,當(dāng)雙方同步達到性高潮時才是性愛的最佳境界.所以,建議性生活時,盡可能的放松心情,可適當(dāng)增加對女友的撫摸等前戲,調(diào)節(jié)情緒至她有性沖動時再性交,反復(fù)幾次逐漸掌握技巧后,她會得到滿足的.希望我的回答可以幫到您.如果您還有疑問,可以網(wǎng)上查找廣州男科醫(yī)院,相信可以讓您了解到更多關(guān)于男性生殖健康的保健知識.祝您健康!
2016-01-26 15:50
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好！就您的描述來看，考慮可能是腎虛的癥狀，、建議您平時多吃一些黑色的食物，如黑豆、黑芝麻等。也可選用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等方劑治療，切記不要吃寒性食品，像螃蟹、柿子、黃瓜、蓮藕等食物
2016-01-26 15:06
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