看一下午電腦后眼睛紅頭痛是怎么回事
我昨天看了一下午的電腦，關電腦后照了照鏡？想得到怎樣的幫助：我昨天看了一下午的電腦，關電腦后照了照鏡子，眼睛有點紅，頭有一點點痛，又看了一會電視。。我這是怎么了
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
職業(yè)病科
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長時間看電腦后出現(xiàn)眼睛紅、頭痛，可能是用眼過度、視疲勞、眼壓升高、結膜炎、頸椎病等原因引起的。 1.用眼過度：長時間盯著電腦屏幕，眼睛眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，導致眼睛干澀、發(fā)紅。應注意適當休息，每隔一段時間遠眺或閉目養(yǎng)神。 2.視疲勞：眼部肌肉持續(xù)緊張，容易引發(fā)視疲勞，出現(xiàn)眼睛酸脹、頭痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩眼周來緩解。 3.眼壓升高：長時間注視電腦，可能影響房水循環(huán)，導致眼壓升高，引起眼睛紅痛、頭痛。需要及時就醫(yī)檢查眼壓。 4.結膜炎：不注意眼部衛(wèi)生，可能引發(fā)結膜炎，出現(xiàn)眼睛紅腫、疼痛、分泌物增多。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等治療。 5.頸椎?。洪L時間低頭看電腦，頸椎受累，可能壓迫神經(jīng)和血管，導致頭痛，有時也會影響眼部供血，出現(xiàn)眼睛發(fā)紅。要注意改善坐姿，適度活動頸部。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。同時，日常要注意合理用眼，避免長時間連續(xù)使用電腦。
2025-03-31 03:00
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，疲勞引起的頭痛屬于一過性神經(jīng)頭痛，于你不規(guī)律的生活有關。去正規(guī)理療科做一下頭面部推拿，很快就能減輕，以后要注意休息，免得引起經(jīng)常性頭痛，如不方便，可以用溫水洗頭，自己點按一下疼痛部位，然后早點休息。
2016-01-27 08:18
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