17 歲男生感覺(jué)生活累且工作迷茫怎么辦
男,17周歲,感覺(jué)生活很累,怎么辦??雖然生活不錯(cuò),天天在家玩電腦,但都不想玩了,都覺(jué)得無(wú)聊,想出去工作,但找了好多家都沒(méi)成,感覺(jué)生活真的很累。。不知道為什么會(huì)這樣,醫(yī)生幫幫我。。還有就是有一家超市叫我去,我要是真的去超市做,我是讀技校的,現(xiàn)在出來(lái)實(shí)習(xí),我不知道別人會(huì)用什么眼光看我,就很怕去做,但又沒(méi)工作做,還沒(méi)18歲很難找。。
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回答4
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張程 主治醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
職業(yè)病科
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17 歲男生感覺(jué)生活累且在工作選擇上感到迷茫,可能與心理狀態(tài)、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、自我認(rèn)知、職業(yè)規(guī)劃、外界壓力等有關(guān)。 1.心理狀態(tài):青春期的情緒容易波動(dòng),可能會(huì)感到焦慮、無(wú)聊和疲憊。要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解不良情緒。 2.社會(huì)經(jīng)驗(yàn):缺乏足夠的社會(huì)閱歷,對(duì)工作的期望與現(xiàn)實(shí)存在差距。多與長(zhǎng)輩交流,吸取他們的經(jīng)驗(yàn)。 3.自我認(rèn)知:對(duì)自身能力和興趣了解不足,導(dǎo)致找工作時(shí)目標(biāo)不明確??梢赃M(jìn)行自我評(píng)估,發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。 4.職業(yè)規(guī)劃:沒(méi)有清晰的職業(yè)規(guī)劃,盲目找工作??梢詤⒖悸殬I(yè)指導(dǎo)書籍,明確未來(lái)發(fā)展方向。 5.外界壓力:擔(dān)心他人的看法和評(píng)價(jià),增加心理負(fù)擔(dān)。要樹立自信,相信自己的能力,不要過(guò)分在意他人眼光。 17 歲是成長(zhǎng)和探索的階段,遇到困惑是正常的。積極面對(duì),不斷調(diào)整,相信未來(lái)會(huì)越來(lái)越好。
2025-03-30 16:07
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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心理輔導(dǎo),專業(yè)老師幫助下走出心靈的誤區(qū)最合適。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。心態(tài)不好,比較自卑壓抑,孤獨(dú)。做心理輔導(dǎo)吧,把壓抑都排解出來(lái),平時(shí)沒(méi)有人交流,一個(gè)人都?jí)阂种?,想的很多,這樣自然情緒不好,心態(tài)不好,痛苦就來(lái)了啊。1
2016-01-27 11:04
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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手抖與甲亢,體質(zhì)虛弱,精神緊張等有關(guān),建議到醫(yī)院檢查確診。
2016-01-27 06:30
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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為什么這樣?是不是感覺(jué)到?jīng)]事做???找點(diǎn)自己喜歡的事做。
2016-01-27 03:29
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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