-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
周承志 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸五區(qū)（腫瘤一區(qū)）
-
感冒不想吃藥時，可通過多休息、多喝水、調(diào)整飲食、保持室內(nèi)通風(fēng)、適當(dāng)運動等來促進(jìn)恢復(fù)，同時要注意觀察癥狀變化。 1.多休息：充足的睡眠能讓身體得到恢復(fù)，增強免疫力，有助于抵抗病毒。 2.多喝水：促進(jìn)新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素，緩解喉嚨干燥和疼痛。 3.調(diào)整飲食：多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，為身體提供營養(yǎng)。 4.保持室內(nèi)通風(fēng)：新鮮的空氣有助于減少病毒和細(xì)菌的滋生，改善呼吸道環(huán)境。 5.適當(dāng)運動：如散步、瑜伽等輕度運動，能增強體質(zhì)，但避免過度勞累。 6.注意鼻部護(hù)理：用生理鹽水清洗鼻腔，減輕鼻塞癥狀。 感冒后即使不想吃藥，也要密切關(guān)注自身癥狀。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-28 03:45
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好，要注意休息，休息是治愈感冒的最好良藥。其次要多喝水，還可以多吃點富含蛋白質(zhì)的食物提高機體抵抗力。
2016-01-27 10:18
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
-
-
橘紅枇杷片
療效：止咳祛痰，用于咳嗽痰多。
-
-
清熱鎮(zhèn)咳糖漿
療效：鎮(zhèn)咳祛痰。用于感冒咽炎，肺熱...
