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高度近視加散光導(dǎo)致視物分散，尤其在晚上更明顯，可能由用眼習(xí)慣不佳、眼部疾病、眼鏡不合適、缺乏營(yíng)養(yǎng)、遺傳因素等引起。 1.用眼習(xí)慣不佳：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、過(guò)度使用電子設(shè)備等，會(huì)加重眼睛負(fù)擔(dān)。應(yīng)定時(shí)休息，每用眼 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘，看看遠(yuǎn)處或閉目養(yǎng)神。 2.眼部疾病：如青光眼、白內(nèi)障等，會(huì)影響視力。需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確診斷后對(duì)癥治療。 3.眼鏡不合適：度數(shù)不準(zhǔn)確或鏡片磨損，會(huì)影響視覺(jué)效果。定期驗(yàn)光，及時(shí)更換眼鏡。 4.缺乏營(yíng)養(yǎng)：維生素 A、葉黃素等缺乏，不利于眼睛健康?？啥喑院}卜、菠菜、藍(lán)莓等食物補(bǔ)充。 5.遺傳因素：若家族中有高度近視和散光患者，自身患病幾率增加。 出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)檢查，改善用眼習(xí)慣，注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，以保護(hù)眼睛健康。

你好，這種情況建議還是去做手術(shù)、

　規(guī)則散光多數(shù)是由于角膜先天性異態(tài)變化所致,還可能存在晶狀體散光.也有些后天引起的散光,比如眼瞼長(zhǎng)針眼或粟粒腫,長(zhǎng)期用眼姿勢(shì)不良(如經(jīng)常瞇眼散光,揉眼,躺著看書(shū)等等),這樣眼皮壓迫角膜也會(huì)使角膜弧度改變,發(fā)生散光并使散光度數(shù)增加,另外,一些眼科手術(shù)(如白內(nèi)障及角膜手術(shù))也可能改變散光的度數(shù)及軸度.不規(guī)則散光主要由于角膜屈光面凹凸不平所致,如角膜潰瘍,疤痕,圓錐角膜,翼狀胬肉等.　

1.規(guī)則散光：可按散光類(lèi)型及散光度數(shù)以不同圓柱鏡矯正；　　2.不規(guī)則散光：可配用角膜接觸鏡矯正；　　3.18歲以上成人的高度散光可考慮行角膜屈光手術(shù)治療.　　用藥原則：　　1.凡是散光眼一定要散瞳驗(yàn)光,特別對(duì)混合性散光更為重要；　　2.學(xué)齡前兒童用１％阿托品滴眼液或眼膏散瞳驗(yàn)光,每日兩次,連續(xù)三天后方可檢影驗(yàn)光；　　3.一般青少年用托比卡胺滴眼液散瞳驗(yàn)光；　　4.少數(shù)病者滴用阿托品后,面色潮紅甚至頸部,全身發(fā)紅,口干,這是對(duì)阿托品藥有輕度反應(yīng),只要多飲溫開(kāi)水,過(guò)１—２小時(shí)后癥狀消除,一般滴阿托品滴眼液后都用手指壓迫鼻根旁淚小管處約１０—１５分種,以防止藥物流入淚囊吸收,如果壓迫得好,就不會(huì)發(fā)生上述癥狀.

只要你的角膜厚度足夠，就可以通過(guò)準(zhǔn)分子激光手術(shù)矯治的。你散光度數(shù)這么高，估計(jì)視覺(jué)質(zhì)量很差，應(yīng)該還有其他的像差，建議你做波前相差引導(dǎo)的手術(shù)，徹底糾正各種像差，散光僅僅是像差的一種。