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女性出現(xiàn)抑郁，表現(xiàn)為反應(yīng)遲緩、緊張、自卑且對生活不滿，可能由心理、生理、社會(huì)環(huán)境、遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等因素導(dǎo)致。 1.心理：長期的負(fù)面思維模式和情緒調(diào)節(jié)能力差，易引發(fā)抑郁。 2.生理：體內(nèi)激素水平變化，如甲狀腺功能異常等，可能影響情緒。 3.社會(huì)環(huán)境：不良的生活事件，如失業(yè)、感情受挫等，會(huì)增加抑郁風(fēng)險(xiǎn)。 4.遺傳：家族中有抑郁癥患者，患病幾率相對較高。 5.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)失衡，影響情緒狀態(tài)。 總之，抑郁癥是一種復(fù)雜的疾病，需要綜合多方面因素進(jìn)行評估和治療。患者應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助，通過心理治療、藥物治療等方式，逐步改善癥狀，恢復(fù)正常生活。

這其實(shí)只是一種輕度的抑郁癥,不要有太大的心理壓力.建議你多結(jié)交朋友,多和父母及朋友聊天,把自己心中的想法說出來,多參加體育鍛煉,讓自己身心放松并充實(shí)起來.多看看勵(lì)志方面的書籍.是藥三分毒,藥物治療是輔助性的,而心理引導(dǎo)才是最為關(guān)鍵的.祝你早日康復(fù).

建議做催眠心理治療,無需用藥,效果快速持久深入有效.

建議您及時(shí)的進(jìn)行心理咨詢與治療抑郁性神經(jīng)癥有哪些臨床表現(xiàn)?(1)情緒的改變：患者最突出的癥狀是持久的情緒低落,表現(xiàn)為表情陰郁,無精打采,困倦,易流淚和哭泣.患者常用“郁郁寡歡”,“凄涼”,“沉悶”,“空虛”,“孤獨(dú)”,“與他人好像隔了一堵墻”之類的詞來描述自己的心情.患者經(jīng)常感到心情壓抑,郁悶,常因小事大發(fā)脾氣.在很長一段時(shí)期內(nèi),多數(shù)時(shí)間情緒是低落的,即使其間有過幾天或1~2周的情緒好轉(zhuǎn),但很快又陷入抑郁.盡管如此,患者抑郁程度一般并不嚴(yán)重,情緒反應(yīng)依然存在,幾句幽默解嘲的警句,能使之破涕為笑.一場輕松的談話,能使之心情暫時(shí)好轉(zhuǎn).患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常,但往往將之歸咎于他人或環(huán)境.(2)認(rèn)知改變：患者對日常活動(dòng)缺乏興趣,對各種娛樂或令人愉快的事情體驗(yàn)不到愉快,常常自卑,自責(zé),內(nèi)疚.常感到腦子反應(yīng)遲鈍,思考問題困難.遇事老向壞處想,對生活失去信心,自認(rèn)為前途暗淡,毫無希望,感到生活沒有意義,甚至企圖自殺.(3)意志與行為改變：患者意志活動(dòng)減低,很難專心致志地工作,盡管他們可能有遠(yuǎn)大理想和抱負(fù),但很少腳踏實(shí)地去做.他們想?yún)⑴c社交,但又缺乏社交的勇氣和信心.患者處處表現(xiàn)被動(dòng)和過分依賴,心理上的癥結(jié)在于不愿負(fù)責(zé)任.一般說,抑郁性神經(jīng)癥很少自殺,但也有部分患者感覺活著空虛,人生乏味,聲稱想死.(4)軀體癥狀：約80%的病例,以失眠,頭痛,身痛,頭昏,眼花,耳鳴等軀體癥狀為主向醫(yī)生求助.這些癥狀往往給人體訴多而易變的感覺,有些癥狀可以長期存在,但無明顯加重或緩解.這些癥狀多隨著抑郁情緒的解除而消失

建議你最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝解郁,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.中藥副作用小,標(biāo)本兼治.同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治.祝早日康復(fù)!