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臥床兩個(gè)月因腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起右腿至小腿肚外側(cè)萎縮，需要綜合治療。包括臥床休養(yǎng)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1.臥床休養(yǎng)：通過臥床減少腰部壓力，緩解神經(jīng)受壓。要選擇合適的床墊，保持正確的臥床姿勢(shì)。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，放松肌肉，減輕神經(jīng)受壓。 3.藥物治療：使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等，緩解疼痛和促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行抬腿、屈伸等動(dòng)作訓(xùn)練，增強(qiáng)腿部肌肉力量。 5.手術(shù)治療：如果保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)解除神經(jīng)受壓。 患者應(yīng)積極配合治療，同時(shí)保持良好心態(tài)，注意日常護(hù)理，有助于恢復(fù)。

注意不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。可以牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。建議飛燕式鍛煉：俯臥于床，先后做雙下肢交替抬舉、雙下肢同時(shí)抬舉、上半身后伸抬起、身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作，上述動(dòng)作各十余次，每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉。

你好，腰椎間盤突出癥是腰椎間盤突出而引起的髓核突破了勞損破裂纖維環(huán)后出現(xiàn)病理變化腰椎間盤突出是纖維環(huán)破壞所致如突出的腰椎間盤髓核和纖維環(huán)會(huì)壓神經(jīng)后會(huì)引起相應(yīng)的癥狀如果現(xiàn)在保守治療效果不是很好的話，建議你最好是再到醫(yī)院骨科考慮手術(shù)治療效果是比較好的。

你好！由于腰椎間盤突出導(dǎo)致的，單純的運(yùn)用藥物治療加食療的話，效果不會(huì)很好的，最好是積極睡硬板床，積極牽引治療，多活動(dòng)腰部，都可以有效好轉(zhuǎn)的，嚴(yán)重的話，最好是選擇手術(shù)治療。建議：目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫(yī)用辨癥用藥的方法來治療本病的，這是根據(jù)病人的身體情況和病變情況，經(jīng)過四診八綱辨癥開出的方藥，經(jīng)成藥效果要理想的多，常用的中成藥腰痛寧，常用的藥物有鹿角片，桑寄生，杜仲，穿山甲烏蛇等。如果痛的比較重還可以用膏藥局部外貼的

不管任何原因肌肉萎縮很難完全恢復(fù)正常。只有通過體育科學(xué)鍛煉，適當(dāng)練習(xí)下肢肌肉力量，可以部分恢復(fù)，但很難也就目前治療不能完全和對(duì)側(cè)一樣。