長期手淫致多種癥狀如何改善？
耳鳴三年。早泄，脖起有時不硬，稍微有點額頭背都是汗。而且背和胸前的汗手放那比較冰涼。腰和背也不舒服耳鳴三年。早泄，脖起有時不硬，稍微有點額頭背都是汗。而且背和胸前的汗手放那比較冰涼。腰和背也不舒服。額頭兩邊掉發(fā)。有10手淫史！！
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回答2
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袁少英 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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長期手淫可能導(dǎo)致身體出現(xiàn)多種不適，如耳鳴、早泄、勃起不堅、多汗、腰背不適、脫發(fā)等。這些癥狀可能與腎虛、神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素、生活習(xí)慣等有關(guān)。 1. 腎虛：長期手淫過度損耗腎精，導(dǎo)致腎陰虛或腎陽虛，從而出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^補(bǔ)腎的藥物如六味地黃丸、金匱腎氣丸等調(diào)理。 2. 神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂：頻繁手淫可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常調(diào)節(jié)，導(dǎo)致自主神經(jīng)功能失調(diào)。建議保持良好作息，適當(dāng)運動，增強(qiáng)神經(jīng)穩(wěn)定性。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：手淫可能影響體內(nèi)激素分泌平衡。需檢查激素水平，必要時進(jìn)行相應(yīng)的激素治療。 4. 心理因素：長期手淫可能帶來心理負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒，影響性功能?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)緩解。 5. 生活習(xí)慣：不良生活習(xí)慣如熬夜、久坐等也會加重癥狀。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律作息，均衡飲食，戒煙限酒。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2025-03-27 20:44
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等，可以吃點中藥調(diào)理一下的，個人建議你吃點六味地黃丸.多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結(jié)合，保證休息時間和質(zhì)量，祝你健康。
2016-01-26 21:28
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