便秘的治療方法及致便秘食物有哪些
便秘怎樣治療?吃什么會引起便秘呢?大家都在說吃什么會治療或者緩解便秘,我想問下吃什么可能引起便秘,了解些可以避開不吃這些食物。ps:而且我每天喝水都很多的。但是還是容易便秘。謝謝賜教!.......呵呵,再問下,吃大干的大紅棗會不會也便秘哦想得到怎樣的幫助:請問不去醫(yī)院吃點什么藥還是做個腸鏡?..
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回答3
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陳娜 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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便秘的發(fā)生可能與飲食、生活習慣、腸道疾病、精神心理因素等有關。治療便秘可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療等方式。常見的致便秘食物有精細加工食品、辛辣食物、高脂食物等。 1.飲食因素:過于精細的食物,如精米白面,缺乏膳食纖維,會影響腸道蠕動。辛辣食物,如辣椒、花椒等,可能刺激腸道,導致腸道功能紊亂。高脂食物,如油炸食品、肥肉等,不易消化,也容易引起便秘。 2.生活習慣:長期久坐、缺乏運動,會使腸道蠕動減緩。作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,也可能影響腸道的正常功能。 3.腸道疾病:如腸道息肉、腸梗阻等器質(zhì)性病變,會導致腸道通暢性受阻,引發(fā)便秘。 4.精神心理因素:長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,會通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響腸道功能。 5.藥物影響:某些藥物,如抗抑郁藥、抗組胺藥等,可能會產(chǎn)生便秘的副作用。 總之,要預防和治療便秘,需綜合考慮各方面因素。保持良好的飲食和生活習慣,必要時及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行治療。
2025-03-30 16:52
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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中醫(yī)理論認為,人是個統(tǒng)一的整體,陰陽氣血要始終保持平衡。不管是身體出現(xiàn)了身體問題,都是身體的陰陽氣血的平衡出現(xiàn)了混亂所導致的。調(diào)整機體陰陽氣血的平衡是治療問題的根本之所在。但中醫(yī)理論也認為,治病要標本兼治。大便秘結首先要從飲食結構、身體鍛煉和心理調(diào)適等方面去入手。孩子還小,出現(xiàn)這種問題是讓家長著急。但問題出現(xiàn)了要想馬上解決也是不現(xiàn)實的。我考慮孩子這么小就出現(xiàn)這種問題,同遺傳和不良的飲食習慣關系密切。積極的治療,加上科學的飲食,我想孩子的問題會慢慢得到解決的。
2016-01-27 12:52
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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培養(yǎng)大便習慣對緩解便秘非常重要,養(yǎng)成定時大便的習慣,建議你每天一次大便。早晚空腹喝溫水蜂蜜。早晨起來先運動一下,熱身然后再喝水;晚上睡覺前也要運動一下,也有助于睡眠,心情好了,壓力少了,也有助于便秘的緩解。中藥治療頑固性便秘..建議你及早到醫(yī)院做個肛腸鏡檢查,確診后再對癥治療。早期可以通過藥物保守治療,時間長了,病情嚴重,會引發(fā)其他的病癥,而且治療的難度和費用也高了,需要通過手術根治。希望我的回答對您有所幫助,有什么問題可以再次咨詢我,祝您身體健康。中藥治療頑固性便秘..
2016-01-27 00:08
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