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心情低落想死是抑郁癥嗎,如何應(yīng)對

天津治抑郁癥多少錢.我爸爸媽媽要離婚了,我心里總是悶悶不樂的,有種想死的念頭,不知道該怎么形容,做什么都沒有興趣,逃避我的家人,很難受。想得到怎樣的幫助:這是怎么回事?是抑郁癥嗎?應(yīng)該怎么辦?。?

  • 回答5

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    梅其霞 副主任醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學附屬兒童醫(yī)院

    三級甲等

    心理科

    心情持續(xù)低落、有輕生念頭、興趣缺失、逃避家人等可能是抑郁癥的表現(xiàn),但也可能是重大生活事件導致的應(yīng)激反應(yīng)。抑郁癥的產(chǎn)生與遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理社會因素、性格特點、身體疾病等有關(guān)。 1.遺傳:抑郁癥具有一定的遺傳傾向,如果家族中有抑郁癥患者,患病風險可能增加。 2.神經(jīng)遞質(zhì)失衡:大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的失衡可能引發(fā)抑郁癥。 3.心理社會因素:如家庭變故、學習工作壓力、人際關(guān)系緊張等重大生活事件的刺激。 4.性格特點:內(nèi)向、敏感、悲觀的性格更容易在不良刺激下出現(xiàn)抑郁。 5.身體疾?。耗承┞约膊。缂谞钕俟δ軠p退、帕金森病等,可能伴發(fā)抑郁癥狀。 如果這種不良情緒持續(xù)時間較長,嚴重影響生活,建議及時尋求專業(yè)幫助??傻秸?guī)醫(yī)院的精神心理科就診,通過心理治療、藥物治療等方法改善癥狀。同時,自身也要積極調(diào)整心態(tài),多參加社交活動,適當運動。

    2025-03-30 15:40
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    是以情緒低落為主要特征的一類心理疾病,其臨床表現(xiàn)輕型病人外表如常,內(nèi)心有痛苦體驗。稍重的人可表現(xiàn)為情緒低落、愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等,有些患者常常伴有神經(jīng)官能癥癥狀,如注意力不集中、記憶力減退、反應(yīng)遲緩和、失眠多夢等癥狀特別是早晨時期的鍛煉,李宏夫教授指出很多抑郁癥患者有行動遲緩、邋遢、懶惰的狀況,長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能,更會加重抑郁癥患者消極、負面情緒。俗話說,一日之計在于晨,早晨的空氣可以說是一天當中最清新的時刻,它可以充分調(diào)動人體潛能活化身體細胞,當身體放松了,內(nèi)心也慢慢就會放松下來,情緒自然就會有一定的緩解。

    2016-01-27 08:31
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    抑郁癥患者心境不良,情緒消沉,或焦慮、煩躁、坐立不安;對日常活動喪失興趣,喪失愉快感,整日愁眉苦臉,憂心忡忡;精力減退,常常感到持續(xù)性疲乏?;剂艘钟舭Y后首先要使用抗抑郁的藥物,堅持服用一段時間以后,再配合心理醫(yī)生進行心理治療。在生活中多和朋友聊聊,同時要多開導自己,想一些快樂的事情,增加自己的自信心。

    2016-01-27 08:05
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    抑郁癥是受到過精神刺激導致的,建議您在藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明等治療的同時,需要好好地調(diào)理一下心態(tài),可以與好朋友聊聊天哦,還可以可以轉(zhuǎn)移注意力的,放松心情吧,相信您很快就會康復的!

    2016-01-26 21:42
  • 回答1

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    抑郁癥常有表現(xiàn)為情緒的莫名急躁、對所有的事情或者幾乎所有的事務(wù)明顯感覺興趣不大或者不感興趣,幾乎每天如此;感覺自己或者環(huán)境一無是處,或是感覺過多的、不恰當?shù)膬?nèi)疚,幾乎每天如此,不僅僅是因為生病而自責或者內(nèi)疚。

    2016-01-26 20:34
就醫(yī)問藥

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  • 黃學軍

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