女性髕骨骨折術(shù)后 7 個(gè)月行動(dòng)不便麻木如何鍛煉康復(fù)？
女你好髕骨骨折術(shù)后7個(gè)月現(xiàn)在感覺行動(dòng)不便麻木應(yīng)該怎么鍛煉什么時(shí)候可以緩解或者康復(fù)？
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回答3
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林宏生 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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髕骨骨折術(shù)后 7 個(gè)月行動(dòng)不便麻木，可能與肌肉力量不足、關(guān)節(jié)僵硬、神經(jīng)損傷、康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范、心理因素等有關(guān)。 1. 肌肉力量不足：通過股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓(xùn)練來增強(qiáng)肌肉力量。 2. 關(guān)節(jié)僵硬：進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)、熱敷后緩慢屈伸關(guān)節(jié)，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 3. 神經(jīng)損傷：可采取針灸、按摩等物理療法，刺激神經(jīng)恢復(fù)。 4. 康復(fù)訓(xùn)練不規(guī)范：需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下，制定科學(xué)的康復(fù)計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行。 5. 心理因素：保持積極心態(tài)，避免因焦慮影響康復(fù)效果。 總之，髕骨骨折術(shù)后的康復(fù)需要耐心和堅(jiān)持。在康復(fù)過程中，如有疼痛加劇或其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，要按照醫(yī)生和康復(fù)師的建議進(jìn)行鍛煉，逐步恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能。
2025-03-30 13:11
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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您好；我認(rèn)為您平時(shí)沒有做功能運(yùn)動(dòng)骨折術(shù)后的功能練習(xí)很主要您平時(shí)應(yīng)做曲腿和伸腿的練習(xí)最少要在三個(gè)月后可以緩解但是您必需得堅(jiān)持我想如果您堅(jiān)持好的話一年或一年半可恢復(fù)
2016-01-27 06:55
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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女性患者49歲髕骨骨折術(shù)后7個(gè)月感覺患肢行動(dòng)不便麻木考慮上述癥狀跟長時(shí)間患肢制動(dòng)活動(dòng)減少有關(guān)根據(jù)上述情況術(shù)后應(yīng)該早期床上運(yùn)動(dòng)恢復(fù)功能現(xiàn)在應(yīng)循序漸進(jìn)的增加膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)麻木跟皮神經(jīng)損傷有一定關(guān)系恢復(fù)起來比較困難但是對功能影響不大骨折完全愈合后可以盡早拆除內(nèi)固定物
2016-01-27 06:49
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什么是髕骨骨折? 髕骨是膝關(guān)節(jié)的重要組成部分，是人體中最大的籽骨。髕骨通過杠桿作用能使股四頭肌力量提高約30%，尤其在伸直膝關(guān)節(jié)的最后10°-15°時(shí)，髕骨的作用更顯重要。髕骨骨折后如處理不當(dāng)將會(huì)嚴(yán)重影響膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，甚至造成終生殘疾。由于髕骨切除后可導(dǎo)致永久性的膝關(guān)節(jié)功能受限。伸膝力量減弱，并可引起股四頭肌萎縮。因此髕骨骨折后應(yīng)盡量保存髕骨的完整，不主張進(jìn)行髕骨切除。髕骨與股骨內(nèi)外髁的前方形成髕股關(guān)節(jié)，髕骨骨折后應(yīng)盡量恢復(fù)關(guān)節(jié)面的平整，以減少創(chuàng)傷性髕股關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。 查看全文»
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