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性生活中出現(xiàn)勃起困難和早泄的情況可能由心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、年齡增長、藥物影響等多種原因引起。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒會影響性表現(xiàn)。例如在擔心無法滿足伴侶時，容易出現(xiàn)勃起問題和早泄。 2.生理疾?。喝缜傲邢傺?、尿道炎等生殖系統(tǒng)炎癥，糖尿病、高血壓等慢性疾病也可能導(dǎo)致性功能障礙。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、過度飲酒、吸煙、缺乏運動等，會影響身體健康和性功能。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能下降，雄激素水平降低，可能出現(xiàn)勃起不堅和早泄。 5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能對性功能產(chǎn)生副作用。 出現(xiàn)性生活中的勃起和早泄問題不必過于焦慮，應(yīng)及時調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣。若問題持續(xù)存在或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，進行詳細檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。

你好，從你的描述來看，并不存在明顯陽痿表現(xiàn)。如果能注意性生活的次數(shù)，在增加些營養(yǎng)的話，大多可以不治而愈的。

根據(jù)你的描述你可能有手淫的壞習(xí)慣。手淫可以造成腎虛，陽萎，早泄和不育等。你如果有手淫的壞習(xí)慣，建議你要盡早戒掉。不然后果更嚴重。戒掉后要看看中醫(yī)。