哮喘患者應(yīng)如何做好保養(yǎng)？
哮喘怎樣保養(yǎng)才好？我哥哥是一名普通的工人,他的哮喘好多年了,一直在很多的地方吃藥治療,花了很多錢,最近一段時間我看他的哮喘嚴重了,他還胸悶氣短,看他啊真的很難受,我也替他著急啊,不知怎么辦才好。請問我哥哥的哮喘怎樣保養(yǎng)才好那?
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盧根 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
呼吸科
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哮喘患者保養(yǎng)需注意環(huán)境、飲食、運動、情緒、規(guī)范治療等方面。 1.環(huán)境：保持室內(nèi)清潔、通風(fēng)良好，避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發(fā)等。定期清洗床上用品和窗簾。 2.飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質(zhì)。避免食用辛辣、油膩、生冷食物，以及可能引發(fā)過敏的食物，如海鮮、牛奶等。 3.運動：選擇適合的運動，如散步、瑜伽、太極拳等，增強體質(zhì)。但運動前要做好熱身，避免劇烈運動誘發(fā)哮喘。 4.情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。可通過聽音樂、閱讀等方式放松心情。 5.規(guī)范治療：嚴格按照醫(yī)囑使用藥物，如沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等。定期復(fù)查，監(jiān)測病情變化。 總之，哮喘患者通過綜合保養(yǎng)措施，能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。但如果病情加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-31 00:03
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好您可以多吃一些止咳、平喘、祛痰、溫肺、健脾的食品，如白果、百合、海帶、紫菜等。忌食生冷、過咸、過甜食物及辛辣刺激性的物品。忌煙、戒酒以免加重癥狀。忌食海腥油膩，以免助火生痰。不要急于進補補品，在急性發(fā)作期或痰多、舌苔膩時都不宜用，否則胸悶氣急更甚，病情反而加重。多參加體育鍛煉，祝你早日恢復(fù)健康.
2016-01-27 11:28
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