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3 年前腳扭傷未愈，如何能康復(fù)？

2025-03-30 10:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我腳3年前扭傷后到醫(yī)院拍片醫(yī)生說(shuō)扭到筋了.需要休息.我吃過(guò)不少藥不見(jiàn)好轉(zhuǎn)..又用了紅花油擦試都不見(jiàn)好轉(zhuǎn).后期又了云南白藥噴劑.也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)..不知怎樣才能快點(diǎn)好起來(lái).多謝

回答2
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趙宇副主任醫(yī)師

齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)內(nèi)科

腳扭傷后長(zhǎng)時(shí)間未愈，可能與損傷程度、治療方法、康復(fù)鍛煉、日常護(hù)理及個(gè)體差異等有關(guān)。 1. 損傷程度：如果當(dāng)初扭傷較為嚴(yán)重，如韌帶撕裂甚至斷裂，恢復(fù)時(shí)間就會(huì)較長(zhǎng)。需要通過(guò)磁共振成像等檢查明確損傷情況。 2. 治療方法：早期的正確處理很關(guān)鍵，如冷敷、加壓包扎、抬高患肢等。若治療不及時(shí)或不恰當(dāng)，會(huì)影響恢復(fù)。 3. 康復(fù)鍛煉：缺乏科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，如關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量的訓(xùn)練，也會(huì)導(dǎo)致恢復(fù)緩慢。 4. 日常護(hù)理：扭傷后沒(méi)有充分休息，過(guò)早負(fù)重行走，或者經(jīng)常處于寒冷潮濕的環(huán)境，都會(huì)延緩康復(fù)。 5. 個(gè)體差異：每個(gè)人的身體修復(fù)能力不同，年齡、基礎(chǔ)健康狀況等都會(huì)影響恢復(fù)速度。總之，腳扭傷長(zhǎng)期不愈需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評(píng)估，制定個(gè)性化的治療和康復(fù)方案。同時(shí)，要注意休息，避免再次受傷。
2025-03-31 00:24

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劉保福主治醫(yī)師

威縣常屯衛(wèi)生院

一級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

你好神燈照射治療很有幫助,希望我們的回答給你帶來(lái)幫助
2016-01-27 15:24

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