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近視眼 450 度想要恢復(fù)視力摘掉眼鏡，可通過養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、佩戴角膜塑形鏡、進(jìn)行眼部按摩、使用藥物、考慮近視手術(shù)等方法。 1. 養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：避免長時(shí)間近距離用眼，每用眼 40 分鐘休息 5-10 分鐘，遠(yuǎn)望或閉目休息。保持正確的讀寫姿勢，不在昏暗或強(qiáng)光環(huán)境下看書。 2. 佩戴角膜塑形鏡：夜間佩戴，通過對角膜的塑形作用，暫時(shí)改變角膜的曲率，從而提高白天的裸眼視力。 3. 進(jìn)行眼部按摩：如眼保健操，按摩眼周穴位，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。 4. 使用藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿托品滴眼液等藥物，有助于延緩近視進(jìn)展，但不能直接恢復(fù)視力。 5. 考慮近視手術(shù)：常見的有激光近視手術(shù)和 ICL 晶體植入術(shù)，但手術(shù)有一定的適應(yīng)證和風(fēng)險(xiǎn)。 總之，近視眼 450 度想要恢復(fù)視力摘掉眼鏡，需要綜合多種方法，并在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的方式。同時(shí)，要定期進(jìn)行眼部檢查，關(guān)注眼部健康。

最主要的就是眼睛的保護(hù).平時(shí)避免長時(shí)間用眼,不要在強(qiáng)光和弱光下看書,看電視;避免用手揉眼睛,防止眼睛感染;多吃一些含維生素A的食物,如羊肝,豬肝,雞蛋,牛奶,胡蘿卜,蔬菜等;最主要的就是眼睛有足夠的休息,不要過度用眼.

你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)16歲近視450度了，有可能跟您平時(shí)的姿勢有關(guān)的。你好，這個(gè)建議如果是希望摘掉眼鏡的話，需要做一個(gè)激光手術(shù)，這個(gè)對身體是不好的。

您好！近視了，要帶眼鏡的，真性近視后需要戴鏡避免度數(shù)的增長?？梢宰龇肿蛹す馐中g(shù)治療。建議：日常生活中注意科學(xué)的用眼、保護(hù)視力，如連續(xù)近距離用眼一小時(shí)左右要休息或遠(yuǎn)眺片刻，以緩解眼睛疲勞。還要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

你好，首先你這個(gè)度數(shù)的話是比較深的。這個(gè)恢復(fù)還是比較難的，自己要是有這個(gè)決心就應(yīng)該注意多看看綠色的東西。每天做好眼保健操。還有就是正確的用眼這些。