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患者頸椎疼半年多，可能是不良姿勢(shì)、頸椎退變、頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出、頸部外傷等原因引起的。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期低頭看手機(jī)或伏案工作，使頸椎長(zhǎng)時(shí)間處于不正常的彎曲狀態(tài)，導(dǎo)致肌肉緊張和疼痛。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)頸部。 2.頸椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，頸椎發(fā)生退行性變化，如骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 3.頸部肌肉勞損：過度勞累或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成肌肉損傷。需要適當(dāng)休息，配合物理治療，如紅外線照射。 4.頸椎間盤突出：椎間盤突出壓迫神經(jīng)根，引起疼痛。癥狀嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5.頸部外傷：如扭傷、撞傷等，損傷頸部組織。早期冷敷，后期熱敷，并注意休息。 頸椎疼持續(xù)半年多應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意保護(hù)頸椎，預(yù)防疼痛的發(fā)生。

此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用治療可以選擇純中醫(yī)傳統(tǒng)中藥制劑的膏藥外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法,而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā).

　本病屬中醫(yī)學(xué)“痹證”范疇.臨床辨證主要分為肝腎虧虛,風(fēng)寒濕痹兩種類型.頸椎位于頭部,胸部與上肢之間,又是脊柱椎骨中體積最小,但靈活性最大,活動(dòng)頻率最高,負(fù)重較大的節(jié)段,由于承受各種負(fù)荷,勞損,甚至外傷,所以極易發(fā)生退變一）中醫(yī)辨證類：寒濕阻絡(luò)型　?。ū拘统Ｒ娪陬i椎病頸型和神經(jīng)根型）：頭痛或后枕部疼痛,頸僵,轉(zhuǎn)側(cè)不利,一側(cè)或兩側(cè)肩臂及手指酸脹痛麻；或頭疼牽涉至上背痛,肌膚冷濕,畏寒喜熱,頸椎旁可觸及軟組織腫脹結(jié)節(jié).舌淡紅,苔薄白,脈細(xì)弦.治以溫經(jīng)活血,祛寒除濕,通絡(luò)止痛.　　方藥：川桂枝,羌活,威靈仙,秦艽,川芎,當(dāng)歸尾,葛根,天麻,炮甲珠,炒神曲,赤芍.　　方中羌活,靈仙,天麻,秦艽,祛寒除濕止痛；川芎,天麻療頭痛.桂枝,川芎,歸尾,赤芍,炮甲珠溫經(jīng)活血,通絡(luò)；葛根解痙,神曲健脾和胃,甘草調(diào)和諸藥.　　（二）中醫(yī)辨證類：氣血兩虛夾瘀型　?。ū拘统Ｒ娪谧祫?dòng)脈型頸椎?。侯^昏,眩暈,視物模糊或視物目痛,身軟乏力,納差,頸部酸痛,或雙肩疼痛.舌淡紅或淡胖,邊有齒痕.苔薄白而潤(rùn).脈沉細(xì)無力.治以益氣養(yǎng)血,醒腦寧神,活血通絡(luò).　　方藥：天麻,炙黃芪,炙甘草,潞黨參,炒白術(shù),熟地,砂仁,當(dāng)歸,白芍,雞血藤.　　方中炙黃芪,炙甘草,潞黨參,炒白術(shù)補(bǔ)氣；熟地,川芎,白芍,當(dāng)歸養(yǎng)血；天麻,川芎,雞血藤安神健腦,活血通絡(luò),砂仁理氣和胃導(dǎo)滯.　　（三）中醫(yī)辨證類：氣陰兩虛夾瘀型　?。ū拘统Ｒ娪谧祫?dòng)脈型和交感神經(jīng)型頸椎病）：眩暈反復(fù)發(fā)作,甚者一日數(shù)十次,即使臥床亦視物旋轉(zhuǎn),伴惡心,嘔吐,身軟乏力,行走失穩(wěn),或心悸,氣短,煩躁易怒,咽干口苦,眠差多夢(mèng)等.舌紅,苔薄白或微黃而干,或舌面光剝無苔,舌下靜脈脹大.脈沉細(xì)而數(shù),或弦數(shù).治以益氣養(yǎng)陰,安神醒腦,調(diào)和氣血.　　方藥：天麻,川芎,杭菊花,枸杞子,沙參,炙甘草,炒棗仁,炒柏子仁,炙遠(yuǎn)志,白芍,丹參,地龍,夜交藤.　　方中炙甘草,沙參,白芍,枸杞子益氣滋陰；天麻,杭菊花,炒棗仁,炒柏子仁,炙遠(yuǎn)志,夜交藤醒腦益智,養(yǎng)心安神；川芎,丹參,地龍活血通絡(luò)止痛.　?。ㄋ模┲嗅t(yī)辨證類：脾腎陽虛夾瘀型　?。ū拘统Ｒ娪诩顾栊皖i椎病手術(shù)后遺癥或久治不愈者）；四肢不完全癱（硬癱或軟癱）,大小便失禁,畏寒喜暖,飲食正?；蚣{差.舌淡紅,苔薄白或微膩,脈沉細(xì)弦,或沉細(xì)弱.治以補(bǔ)腎健脾,溫經(jīng)和陽,強(qiáng)筋健骨.　　方藥：熟地,棗皮,炮干姜,龜板膠,鹿角膠,炮甲珠,白芥子,炒杜仲,牛膝,淮山藥,炒神曲,白芍,川桂枝,肉桂,炙甘草.　　方中熟地,炒杜仲,牛膝補(bǔ)腎養(yǎng)血；鹿角膠,龜板膠填精益髓,強(qiáng)筋健骨；棗皮補(bǔ)肝腎,收澀止遺；川桂枝,肉桂溫經(jīng)和陽；炮干姜,淮山藥,炙甘草,炒神曲健脾和胃,溫陽益氣；白芥子祛痰散結(jié)；炮甲珠軟堅(jiān)散結(jié),通經(jīng)活絡(luò).1.枕頭與睡眠：枕頭中央應(yīng)略凹進(jìn),高度為12~16cm,頸部應(yīng)枕在枕頭上,不能懸空,使頭部保持略后仰.習(xí)慣側(cè)臥位者,應(yīng)將使枕頭與肩同高.睡覺時(shí),不要躺著看書,也不要長(zhǎng)時(shí)間將雙手放在頭上方.　　2.避免做頸部過伸過屈活動(dòng)：脊髓型頸椎病患者,在洗臉,刷牙,飲水,寫字時(shí),要避免頸部過伸過屈活動(dòng).　　3.某些日常活動(dòng)應(yīng)該停止：在患病期間,應(yīng)停止做某些過度活動(dòng)頸椎的活動(dòng),如擦高處的玻璃.

你好,頸椎病多因頸部長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì),氣血瘀滯,過度勞累等因素誘發(fā)目前沒有什么好的治療方法,都是采用了保守治療的方法進(jìn)行治療的,可通過針灸牽引緩解癥狀養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是很重要的,避免過度勞累,也就是不要使頸部長(zhǎng)時(shí)間處于一種姿勢(shì),積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力,可模仿小雞啄米公雞報(bào)銷進(jìn)行鍛煉較好,調(diào)整好枕頭高度,不要超過四寸,控制在三寸較好,所謂長(zhǎng)壽三寸不饒四寸就是這個(gè)道理

您好這種病越來越年輕化,不要太擔(dān)心,頸椎病主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損,骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓,神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合癥.一般都會(huì)伴隨有手腳麻木得癥狀出現(xiàn),按摩牽引等治療方法可能不太適合您,建議采用中藥外敷的膏藥,通絡(luò)止痛,或許對(duì)您的病情有所幫助,膏也分很多種,只求信任,希望您積極的配合治療,歡迎隨時(shí)咨詢,望早日康復(fù).