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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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許成芳 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
產科
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剛懷孕需要注意飲食營養(yǎng)、作息規(guī)律、避免感染、情緒調節(jié)和定期產檢等。 1.飲食營養(yǎng):保證攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用生冷、辛辣和油膩食物。 2.作息規(guī)律:保證充足的睡眠,每天不少于 8 小時。避免熬夜和過度勞累。 3.避免感染:注意個人衛(wèi)生,勤洗手,避免接觸傳染病患者。在流感高發(fā)季節(jié),盡量少去人員密集場所。 4.情緒調節(jié):保持心情舒暢,避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒。可以通過聽音樂、散步等方式緩解壓力。 5.定期產檢:按照醫(yī)生建議的時間進行產檢,及時了解胎兒的發(fā)育情況。 總之,剛懷孕的女性要從多個方面加以注意,為胎兒的健康成長創(chuàng)造良好的條件。如果在孕期出現(xiàn)任何不適,應及時就醫(yī)。
2025-04-01 03:21
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,懷孕早期你需要注意休息的,禁止服用藥物,少接觸有害的東西,戒煙戒酒,保持心情舒暢建議定期做好孕期檢查,均衡營養(yǎng),多吃蔬菜和水果,禁忌辛辣刺激性食物
2016-01-27 23:51
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回答2
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孫玉煥
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
婦產科
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建議孕婦最好少用電腦、少看電視,如果不得不用電腦時,要保證2個小時休息一次,要注意與顯示屏保持距離。一般而言,眼睛距顯示屏的距離要保持60厘米的距離為好.懷孕前后三個月是不可以性生活的,這樣是會引起早產或流產的發(fā)生的。妊娠期關鍵不要偏食,飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優(yōu)質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒煙,不要接觸有毒物質和輻射源。
2016-01-27 22:35
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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你好剛懷孕應該注意,加強營養(yǎng),保證充足睡眠,保持心情舒暢,服用小劑量葉酸到孕90天,做婦科b超確定是宮內懷孕,做產前檢查,查優(yōu)生優(yōu)育5項,肝功腎功甲狀腺功能血常規(guī)尿常規(guī)等。建議禁止性生活到孕90天,后三個月也要禁止房事。防止流產和早產。
2016-01-27 12:00
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