如何有效祛除長了三年的青春痘和痘印
怎么樣才能祛除青春痘和痘印呢？想得到怎樣的幫助：都已經(jīng)長三年了請(qǐng)問能祛掉嗎。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李利 主任醫(yī)師
四川大學(xué)華西醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
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祛除長了三年的青春痘和痘印，需要綜合多種方法，包括改善生活習(xí)慣、合理飲食、正確護(hù)膚、適當(dāng)用藥以及必要時(shí)的醫(yī)美治療等。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。減少壓力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝。 2.合理飲食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 3.正確護(hù)膚：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，清潔皮膚但不過度。注意保濕，避免皮膚干燥。 4.適當(dāng)用藥：外用維 A 酸類藥物如維 A 酸乳膏，可調(diào)節(jié)表皮角質(zhì)形成細(xì)胞分化，改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化；過氧化苯甲酰凝膠，具有殺滅痤瘡丙酸桿菌的作用；壬二酸乳膏，能減少皮膚油脂分泌。 5.醫(yī)美治療：如果痘印較為嚴(yán)重，可以考慮光子嫩膚、激光治療等醫(yī)美手段。 總之，祛除青春痘和痘印需要耐心和堅(jiān)持，采取綜合的治療方法，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的方案。
2025-03-31 12:01
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好，你是不是經(jīng)常熬夜？或者經(jīng)常手淫，我建議你要改變生活習(xí)慣，其次是多運(yùn)動(dòng)，多喝水，可以用達(dá)芙文凝膠治療痘痘，痘印可以用維生素E。
2016-01-27 23:26
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