產(chǎn)后貧血低血壓伴失眠頭暈如何改善
我的是貧血,血壓低,而且還失眠,睡眠的,質(zhì)量很差,一個(gè)晚上醒來(lái)像沒(méi)有睡一樣的,這樣的情況是有幾年了的我是生了孩子有十個(gè)多月了,以前的時(shí)候這種情況就有,但不明顯,現(xiàn)在比較明顯,沒(méi)有做什么事也會(huì)感覺(jué)頭暈,很累
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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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羅年桑 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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產(chǎn)后出現(xiàn)貧血、低血壓、失眠、頭暈且癥狀加重,可能與產(chǎn)后身體恢復(fù)不佳、營(yíng)養(yǎng)缺乏、激素變化、生活習(xí)慣及心理因素等有關(guān)。 1.產(chǎn)后身體恢復(fù):生產(chǎn)會(huì)使身體消耗大量能量和營(yíng)養(yǎng),若產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)不當(dāng),易導(dǎo)致貧血、低血壓等。應(yīng)保證充足休息,適當(dāng)活動(dòng)。 2.營(yíng)養(yǎng)缺乏:產(chǎn)后哺乳及身體恢復(fù)都需要大量營(yíng)養(yǎng),如鐵、蛋白質(zhì)等攝入不足,會(huì)引發(fā)貧血。需均衡飲食,多吃瘦肉、蛋類(lèi)、綠葉蔬菜。 3.激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng),可能影響睡眠和血壓。這種情況一般會(huì)逐漸恢復(fù),保持良好心態(tài)很重要。 4.生活習(xí)慣:作息不規(guī)律、過(guò)度勞累等不良生活習(xí)慣會(huì)加重癥狀。要規(guī)律作息,避免勞累。 5.心理因素:產(chǎn)后照顧孩子壓力大,易產(chǎn)生焦慮、抑郁情緒,影響睡眠和身體狀態(tài)。需及時(shí)調(diào)整心態(tài),必要時(shí)尋求心理幫助。 產(chǎn)后出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-04-01 04:09
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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低血壓患者輕者如無(wú)任何癥狀,無(wú)需藥物治療.主要治療為積極參加體育鍛煉,改善體質(zhì),增加營(yíng)養(yǎng),多喝水,多吃湯,每日食鹽略多于常人.重者伴有明顯癥狀,必須給予積極治療,改善癥狀,提高生活質(zhì)量,防止嚴(yán)重危害發(fā)生.近年來(lái)推出α受體激動(dòng)劑管通(主要成分為鹽酸米多君),具有血管張力調(diào)節(jié)功能,可增加外周動(dòng),靜脈阻力,防止下肢大量血液郁滯,并能收縮動(dòng)脈血管,達(dá)到提高血壓,加大腦,心臟等重要臟器的血液供應(yīng),改善低血壓的癥狀,如頭暈,乏力,易疲勞等癥狀
2016-01-27 11:43
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好.你的這種癥狀就是氣血兩虛的表現(xiàn).這個(gè)是可以中醫(yī)的內(nèi)科來(lái)進(jìn)行就診.1.治療的方法,是可以口服生脈飲和阿膠口服液等來(lái)進(jìn)行治療.祝早日康復(fù)
2016-01-27 06:17
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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輕度或者中度貧血都是可以通過(guò)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃動(dòng)物血,精肉,魚(yú)肉,雞蛋,牛奶,木耳等食物來(lái)糾正的,嚴(yán)重的應(yīng)該配合鐵劑治療。
2016-01-27 05:45
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力,這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運(yùn)送氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中,同時(shí)也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高,則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低,將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時(shí)血壓低于正常的健康人有長(zhǎng)壽的傾向。 查看全文»
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