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女性性生活未獲滿足,如何改善?

我是一名女性,我很羨慕哪些在性生活中可以得到滿足的人,因?yàn)槲覐膩?lái)就沒(méi)有體會(huì)到那種快感,可是我又不能和老公說(shuō),怕打擊到他,我經(jīng)常想在外面找個(gè)人試試,可是我又覺(jué)的對(duì)不起老公,老公一直都對(duì)我很好。

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    陳海霞 副主任醫(yī)師

    東莞康華醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    生殖醫(yī)學(xué)科

    女性在性生活中未獲得滿足可能由多種因素導(dǎo)致,如心理因素、生理因素、伴侶溝通、環(huán)境氛圍、性知識(shí)缺乏等。 1.心理因素:焦慮、緊張、壓力過(guò)大等不良情緒可能影響性生活體驗(yàn)。建議通過(guò)放松技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等來(lái)緩解。 2.生理因素:激素水平變化、婦科疾病等可能是原因。例如,雌激素水平低可就醫(yī)檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充。若有婦科炎癥,需及時(shí)治療。 3.伴侶溝通:雙方缺乏交流,對(duì)彼此需求不了解。應(yīng)坦誠(chéng)溝通,分享喜好和期望。 4.環(huán)境氛圍:嘈雜、不舒適的環(huán)境會(huì)干擾。營(yíng)造溫馨、安靜、私密的空間有助于提升體驗(yàn)。 5.性知識(shí)缺乏:對(duì)性的認(rèn)知不足??赏ㄟ^(guò)閱讀正規(guī)的性教育書(shū)籍或咨詢專業(yè)醫(yī)生來(lái)增加了解。 性生活的和諧需要雙方共同努力,女性若長(zhǎng)期存在此問(wèn)題,應(yīng)積極面對(duì),尋求專業(yè)幫助,以提升性生活質(zhì)量。

    2025-04-01 01:40
  • 回答4

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,腰酸背痛、早泄、性生活不滿意可能是腎虛導(dǎo)致的。和你老婆好好溝通,去檢查下,看看是身體方面的原因?qū)е碌倪€是心理方面的原因。你好,如果是身體原因?qū)е碌脑缧?,就積極治療。如果身體方面沒(méi)有問(wèn)題,看看是不是平常工作生活壓力太大導(dǎo)致的。現(xiàn)在有不少的男士都會(huì)因?yàn)樯罟ぷ鞣矫娴膲毫?dǎo)致出現(xiàn)早泄。

    2016-01-27 23:23
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,性生活是雙方共同的事情,需要雙方共同理解和配合,首先一定要了解對(duì)方,生活中要多學(xué),多看,多實(shí)踐,多交流,對(duì)雙方滿意的地方要發(fā)揮,多溝通交流,關(guān)心體貼對(duì)方,還可以改變一下環(huán)境或著改變一下房間的布置,如果有條件的情況下可以多出去玩玩,心情好壓力小,那個(gè)肯定會(huì)提高的

    2016-01-27 22:12
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,根據(jù)你的描述,性生活不滿意可能最重要的其實(shí)是夫妻之間的問(wèn)題,你可以和你老婆好好溝通下,兩個(gè)人之間沒(méi)什么不好說(shuō)的。和諧的夫妻生活是美好婚姻的基礎(chǔ)。看看是不是平常工作生活壓力太大導(dǎo)致的。你們好好談?wù)?。祝幸?!?

    2016-01-27 17:26
  • 回答1

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    您好,性生活不滿意可能最重要的其實(shí)是夫妻之間的問(wèn)題,你可以和你老公好好溝通下,兩個(gè)人之間沒(méi)什么不好說(shuō)的。和諧的夫妻生活是美好婚姻的基礎(chǔ)。和你老公好好溝通,去檢查下,看看是身體方面的原因?qū)е碌倪€是心理方面的原因。如果是身體原因?qū)е碌脑缧?,就積極治療。如果身體方面沒(méi)有問(wèn)題,看看是不是平常工作生活壓力太大導(dǎo)致的?,F(xiàn)在有不少的男士都會(huì)因?yàn)樯罟ぷ鞣矫娴膲毫?dǎo)致出現(xiàn)早泄。

    2016-01-27 11:48
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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