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哮喘病不太嚴(yán)重每年犯一次能運動嗎

得了哮喘病能運動嗎?哮喘不是很嚴(yán)重每年犯一次平時可以做一些運動嗎?曾經(jīng)治療情況和效果:沒有想得到怎樣的幫助:得了哮喘病能運動嗎?(

  • 回答4

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    鄭勁平 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸內(nèi)科

    哮喘患者在病情控制較好的情況下是可以運動的,但需要注意運動的類型、強(qiáng)度、頻率、環(huán)境以及自身的身體狀態(tài)等。 1. 運動類型:選擇適合的有氧運動,如散步、慢跑、游泳、瑜伽等,避免劇烈的對抗性運動。 2. 運動強(qiáng)度:應(yīng)循序漸進(jìn),從低強(qiáng)度開始,根據(jù)自身耐受情況逐漸增加。 3. 運動頻率:每周進(jìn)行 3-5 次運動較為合適,避免過度疲勞。 4. 運動環(huán)境:選擇空氣清新、溫暖濕潤且花粉等過敏原較少的環(huán)境。 5. 身體狀態(tài):在哮喘未發(fā)作、呼吸平穩(wěn)、無咳嗽喘息等癥狀時運動。運動前可使用沙丁胺醇?xì)忪F劑等預(yù)防發(fā)作。 6. 運動準(zhǔn)備:充分熱身,運動后要進(jìn)行放松活動。 總之,哮喘患者可以運動,但要做好各方面的準(zhǔn)備和注意事項。如果運動中出現(xiàn)不適,應(yīng)立即停止并就醫(yī)。

    2025-03-31 17:42
  • 回答3

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    可以根據(jù)自己的病情適當(dāng)?shù)倪x擇一些有益的運動增強(qiáng)體質(zhì)對疾病有好處。

    2016-01-27 21:37
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    可以根據(jù)自己的病情適當(dāng)?shù)倪x擇一些有益的運動,增強(qiáng)體質(zhì)對疾病有好處。

    2016-01-27 18:48
  • 回答1

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    哮喘患者因情緒緊張,長期不活動,對疾病抵抗能力差,反而易誘致哮喘發(fā)作,因而在緩解期應(yīng)鼓勵患者適當(dāng)參加運動,如散步、慢跑、做體操、騎自行車慢行和游泳等。

    2016-01-27 18:15
就醫(yī)問藥

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什么是哮喘?   哮喘是一種存在氣道狹窄的疾病,由某些炎性刺激產(chǎn)生的氣道高反應(yīng)性所致,其氣道狹窄具有可逆性。在成年人中的發(fā)病率約為5%。哮喘有家族聚集傾向,研究表明,城市入口中哮喘的發(fā)病率較高,并且在成人哮喘中,女性的發(fā)病率更高。從事某些職業(yè)的人群也容易患哮喘病。 查看全文»

胸悶 呼吸困難
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  • 劉朝暉

    主任醫(yī)師 教授

    廣州市第一人民醫(yī)院

    擅長:醫(yī)院獲得性肺炎、機(jī)械通氣相關(guān)肺炎、ARDS、呼吸衰竭究等疾病 詳情»

  • 謝燦茂

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:肺部感染性疾病、胸膜疾病、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺部腫瘤和 詳情»

  • 尹佳

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長:各種過敏性疾病疑難病癥的診治。尤其擅長過敏性哮喘、過敏性休克 詳情»

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