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孩子瞇眼看東西可能是視力出現(xiàn)問(wèn)題，長(zhǎng)期如此容易加重近視。提高視力不能僅靠飲食，還需綜合多方面因素，如良好的用眼習(xí)慣、適當(dāng)?shù)难鄄堪茨Α⒊渥愕膽敉饣顒?dòng)、定期的視力檢查、必要的配鏡矯正等。 1. 良好的用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)，控制用眼時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。 2. 適當(dāng)?shù)难鄄堪茨Γ嚎奢p輕按摩眼周，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。 3. 充足的戶外活動(dòng)：每天保證一定時(shí)間的戶外活動(dòng)，讓眼睛接觸自然光線。 4. 定期的視力檢查：建議每半年或一年進(jìn)行一次視力檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。 5. 必要的配鏡矯正：若視力下降明顯，應(yīng)及時(shí)配鏡，以控制近視進(jìn)展。 總之，孩子視力問(wèn)題需要家長(zhǎng)重視，綜合多種方法進(jìn)行干預(yù)，幫助孩子保護(hù)好眼睛。

多吃護(hù)眼食品，從飲食上來(lái)預(yù)防近視是生活中比較實(shí)用的辦法?；加薪暤娜巳粘？啥喑杂惺娓蚊髂孔饔玫氖澄?，如深海魚(yú)、藍(lán)莓、枸杞、西紅柿、紅蘿卜等。此外，一些干的海產(chǎn)，如鮑魚(yú)、珍珠肉、蚌肉等都有很強(qiáng)的明目功效，可以用來(lái)煲湯食療?！≡谥参镄允澄镏?，枸杞所含胡蘿卜素很高，在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A，促進(jìn)視網(wǎng)膜內(nèi)視紫質(zhì)的合成或再生

小弟小小年紀(jì)就近視了，家人給配了眼鏡，一直不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，而且眼鏡度數(shù)一年比一年高，父母都很擔(dān)心。你好，如果你的近視程度比較輕的話，只要注意保護(hù)視力，不讓眼睛太疲勞，是可以恢復(fù)的，如果你的近視程度比較嚴(yán)重，建議你去做激光手術(shù)。平時(shí)注意減少對(duì)著電腦電視的時(shí)間，注意讀寫(xiě)姿勢(shì)，看書(shū)或者看電腦一段時(shí)間后要讓眼睛休息一下，多吃些動(dòng)物肝臟或者胡蘿卜有助于改善視力。

青少年近視一般是假性近視，要是堅(jiān)持治療還是很好的，現(xiàn)在就是小學(xué)生也是眼睛長(zhǎng)期沒(méi)有注意引起的。關(guān)于對(duì)于治療假性近視來(lái)說(shuō)，要說(shuō)明下，因?yàn)榧傩越暱梢曰謴?fù)，若到了真性近視就可能無(wú)法挽回了，因此青少年治療假性近視應(yīng)該補(bǔ)充樂(lè)盯，加強(qiáng)黃斑區(qū)葉黃素含量,阻止藍(lán)光對(duì)眼球傷害,防止眼睛變成真性近視

根據(jù)你說(shuō)的情況，有可能是假性近視，平常長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)寫(xiě)字造成的，通過(guò)做眼保健操和遠(yuǎn)眺等可以調(diào)節(jié)恢復(fù)，如不加注意，會(huì)發(fā)展成真性近視。眼睛需要補(bǔ)充維生素A/B1/C等，普通的青菜，紅蘿卜、雞蛋，動(dòng)物肝臟、魚(yú)肝油都含有此類(lèi)維生素，還可以泡枸杞菊花茶喝。