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身上一碰就容易淤青，膝蓋還經(jīng)常摔傷，可能是由血小板減少、血管壁脆弱、凝血功能異常、維生素缺乏、外力過(guò)重等因素導(dǎo)致。 1.血小板減少：血小板在止血和凝血過(guò)程中起重要作用。當(dāng)血小板數(shù)量減少時(shí)，止血功能減弱，容易出現(xiàn)淤青。常見(jiàn)疾病如血小板減少性紫癜。 2.血管壁脆弱：血管彈性差、脆性增加，輕微碰撞就可能導(dǎo)致血管破裂出血，形成淤青。 3.凝血功能異常：凝血因子缺乏或功能障礙，如血友病，會(huì)影響血液凝固，導(dǎo)致淤青。 4.維生素缺乏：維生素 C、K 等缺乏，會(huì)影響血管和凝血功能，增加淤青的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 5.外力過(guò)重：膝蓋經(jīng)常摔傷可能是活動(dòng)時(shí)防護(hù)不當(dāng)，受到較大外力沖擊。 如果身上容易淤青且膝蓋常摔傷，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行血常規(guī)、凝血功能等檢查，以明確原因?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)治療措施，如補(bǔ)充維生素、治療原發(fā)疾病等。同時(shí)，日常生活中要注意防護(hù)，避免受傷。

目前需要去醫(yī)院檢查一下血常規(guī)看看排除血小板減少的情況。平時(shí)注意低鹽低脂高維生素飲食，戒煙戒酒，忌食辣性食物，多休息不要?jiǎng)诶奂纯桑?

你好，身體上有淤青多是毛細(xì)血管出血造成的皮下淤血現(xiàn)象，多是在外力作用下，使皮下毛細(xì)血管破裂出血所致。也多見(jiàn)于發(fā)熱、上火、毛細(xì)血管瘤破裂、血液病等。如果清楚是碰到哪了出現(xiàn)淤青是沒(méi)有關(guān)系的，是創(chuàng)傷引起。但是不明原因的淤青就不太好，如果是偶爾出現(xiàn)就沒(méi)關(guān)系，但要注意觀察，如果常常如此，應(yīng)該盡早去醫(yī)院做血常規(guī)檢查。