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左右腿交替疼痛或雙腿都疼可能由多種原因引起，如肌肉勞損、關節(jié)炎、腰椎間盤突出、血管問題、神經(jīng)病變等。 1.肌肉勞損：長時間站立、行走或運動過度，導致腿部肌肉疲勞和損傷，產(chǎn)生疼痛。應注意休息，適當按摩和熱敷。 2.關節(jié)炎：如骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等，關節(jié)炎癥會引起腿部疼痛，還可能伴有關節(jié)腫脹、僵硬。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以及物理治療。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可導致腿部放射性疼痛。需要臥床休息，進行牽引治療，必要時手術。 4.血管問題：下肢動脈硬化、靜脈曲張等血管疾病，影響腿部血液循環(huán)，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^改善生活方式，如戒煙、適量運動，以及藥物治療，如阿司匹林、華法林等。 5.神經(jīng)病變：糖尿病周圍神經(jīng)病變、神經(jīng)炎等，會導致腿部神經(jīng)功能異常，出現(xiàn)疼痛?？刂蒲恰I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺等有助于緩解癥狀。 總之，腿部疼痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。