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你現(xiàn)在的這種情況應(yīng)該是注意，飲食上不要吃太多油膩的食物，還有就是你現(xiàn)在的這個四肢發(fā)冷，應(yīng)該是跟中醫(yī)認(rèn)為的，寒凝體質(zhì)有一定的關(guān)系，對于月經(jīng)不調(diào)，而且，身體又比較肥胖，應(yīng)該是多參加一些體育運(yùn)動，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，又有助于調(diào)理月經(jīng)，然后腎虛的情況可以吃點(diǎn)六味地黃丸。

你好，脫發(fā)的問題大多和精神因素、內(nèi)分泌失調(diào)或是存在血虛的問題有關(guān)。建議如果情況嚴(yán)重的話，服用點(diǎn)具有補(bǔ)腎、養(yǎng)血、活血功效的中成藥物來治療，象養(yǎng)血生發(fā)膠囊應(yīng)該有不錯的效果。

你好根據(jù)你的描述考慮內(nèi)分泌不調(diào)引起的我建議你服用八珍益母丸或者八寶坤順丸調(diào)理。建議你不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物。氣血虛者平時(shí)必須增加營養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。