上火長(zhǎng)痘喝什么涼茶保健有效？
一上火就長(zhǎng)痘,有紅又大,一碰就疼,背上臉上,都張過(guò).每次也就張一兩個(gè),好多天才會(huì)下去.問(wèn)下平時(shí)喝什么涼茶保健?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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這個(gè)一般是皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導(dǎo)致感染的可能,甚至發(fā)生危險(xiǎn)啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時(shí)服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加.因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病.這個(gè)沒(méi)有特效療法.痘痘的痕跡一般會(huì)逐漸自行消失的.
2016-01-27 16:17
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回答3
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高志莉 主任醫(yī)師
天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級(jí)
皮膚科
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上火長(zhǎng)痘可通過(guò)飲用一些涼茶來(lái)緩解，如金銀花茶、菊花茶、蒲公英茶、決明子茶、荷葉茶等。但需注意，涼茶不能替代藥物治療，且飲用要適量。 1.金銀花茶：金銀花有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用，能幫助減輕上火癥狀，緩解痘痘的炎癥。 2.菊花茶：菊花能清肝明目、清熱解毒，對(duì)于因肝火旺盛導(dǎo)致的上火長(zhǎng)痘有一定的調(diào)理作用。 3.蒲公英茶：蒲公英具有清熱解毒、消腫散結(jié)的功效，有助于改善痘痘的紅腫疼痛。 4.決明子茶：決明子可清肝明目、潤(rùn)腸通便，能促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，對(duì)上火長(zhǎng)痘有一定的幫助。 5.荷葉茶：荷葉能清熱利濕、升發(fā)清陽(yáng)，有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)的濕熱，減輕痘痘問(wèn)題。 總之，飲用涼茶保健只是輔助手段。同時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣，如作息規(guī)律、飲食清淡、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢等。若痘痘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-04-01 02:11
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這情況考慮是皮脂腺旺盛導(dǎo)致的，建議患處外涂痤瘡膏,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉.洗臉時(shí),輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物.
2016-01-28 03:08
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