患上乙肝大三陽治療期間生活注意事項(xiàng)有哪些?
我這幾個(gè)月一直覺得食欲不太好,臉色發(fā)黃發(fā)暗,平時(shí)一喝酒特難受,去醫(yī)院檢查了一下,診斷居然患上了乙肝大三陽了,現(xiàn)在已經(jīng)開始治療了,不知道生活上我還需要注意什么事嗎?
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王前山 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
感染(肝病)科
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患上乙肝大三陽在治療期間,生活中需要注意飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒、復(fù)查等方面,以促進(jìn)康復(fù),防止病情惡化。 1.飲食:保持清淡、營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬果,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如魚肉、雞肉、豆類等。避免油膩、辛辣、刺激性食物,以及高糖、高脂肪食物。 2.作息:保證充足的睡眠,每天至少 7 - 8 小時(shí),規(guī)律作息,避免熬夜。 3.運(yùn)動(dòng):適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì),但避免過度勞累。 4.情緒:保持良好的心態(tài),避免焦慮、抑郁等不良情緒,可通過聽音樂、與朋友交流等方式緩解壓力。 5.復(fù)查:嚴(yán)格按照醫(yī)生要求定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒 DNA 定量等,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6.避免飲酒:酒精會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),損害肝細(xì)胞,所以要堅(jiān)決戒酒。 7.注意個(gè)人衛(wèi)生:不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。 總之,乙肝大三陽患者在治療期間要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極配合治療,才能更好地控制病情,提高生活質(zhì)量。
2025-03-31 19:52
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,大三陽生活中的注意事項(xiàng),飲食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,纖維性食物.多喝水.,保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強(qiáng)體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.如果肝功能不正常者,建議及早治療。
2016-01-27 15:16
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什么是乙肝? 乙型病毒性肝炎(viral Hepatitis B,HB)以發(fā)病時(shí)間6個(gè)月為限分為急性和慢性(CHB)兩大類。乙型肝炎病毒(HBV)主要經(jīng)血液和血液制品、母嬰、破損的皮膚和黏膜以及性接觸傳播。CHB是由于HBV持續(xù)感染導(dǎo)致的肝臟慢性炎癥性壞死疾病。目前,全球慢性HBV感染者為3.5億~4.0億人。我國是HBV感染人數(shù)最多的國家,最近衛(wèi)生部的統(tǒng)計(jì)顯示,我國60歲以下的乙肝表面抗原(HBsAg)攜帶率為7.18%(約9300萬人)。5%~30%的CHB可能發(fā)展為肝硬化、肝癌。 查看全文»
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