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大便干且肛門撐破兩年，可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、腸道疾病、心理因素、藥物影響等所致。 1.飲食不當(dāng)：日常飲水少，膳食纖維攝入不足，會導(dǎo)致大便干燥。應(yīng)增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入。 2.缺乏運(yùn)動：運(yùn)動量少，腸道蠕動緩慢，易使大便在腸道內(nèi)停留時間過長而變得干燥。適度增加運(yùn)動量，如散步、慢跑等。 3.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等，會影響腸道正常功能。需進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后對癥治療。 4.心理因素：長期精神緊張、焦慮，可能影響腸道神經(jīng)功能。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 5.藥物影響：某些藥物，如抗抑郁藥、鈣劑等，可能引起便秘。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，長期大便干且肛門撐破應(yīng)引起重視，調(diào)整生活方式，必要時就醫(yī)檢查，明確原因后進(jìn)行針對性治療。

你好，根據(jù)你描述的上述情況，考慮因為大便干燥排便困難引起肛裂。建議，可以每天用稀釋的高猛酸甲液坐浴，局部涂馬應(yīng)龍痔瘡膏治療一段時間，如果不能愈合可以到正規(guī)醫(yī)院肛腸科手術(shù)切除治療。

根據(jù)你的描述考慮是肛裂，表現(xiàn)為便血伴排便時及排便后疼痛，有時可出現(xiàn)滴血。與便秘和肛門狹窄有關(guān)。平時注意少食辛辣食物，多飲水多吃蔬菜水果，每天早晚空腹飲用蜂蜜水，嚴(yán)重便秘可以口服緩瀉劑，如：乳果糖口服液等。如果通過調(diào)理大便，仍有便血和疼痛，建議到醫(yī)院確定診斷，針對性治療。

每天多喝一些白開水或淡鹽水,可以補(bǔ)充水分,使腸道內(nèi)有足夠的水分.吃一些富含纖維素的水果和蔬菜,促進(jìn)腸蠕動，不吃辛辣的食物.進(jìn)行一定量的運(yùn)動

健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你描述的情況，可能是腸胃功能不好引起的便秘，建議平時吃些螺旋藻調(diào)理腸胃，改善便秘，排毒養(yǎng)顏，飲食以清淡為主，營養(yǎng)均衡搭配，多吃新鮮蔬菜和水果，多運(yùn)動，多鍛煉，促進(jìn)腸道蠕動，增強(qiáng)抵抗力和免疫力