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腳下垂值骨融合手術(shù)與膝關(guān)節(jié)肌腱轉(zhuǎn)位術(shù)后，膝蓋出現(xiàn)僵硬紅腫、不能彎曲是常見情況?；謴?fù)時間因人而異，一般在 1 - 3 個月左右可嘗試下地走路，而膝蓋彎曲的恢復(fù)則需要綜合多種方法，包括康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物輔助、注意休息和合理飲食等。 1. 康復(fù)訓(xùn)練：在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行主動和被動的膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)，逐漸增加活動范圍和強(qiáng)度。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、超聲波等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3. 藥物輔助：可使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等減輕炎癥和疼痛，但需遵醫(yī)囑。 4. 注意休息：避免過度勞累，保證充足睡眠，為身體恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。 5. 合理飲食：增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，有助于組織修復(fù)。 總之，術(shù)后的恢復(fù)需要耐心和堅持。按照醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)，定期復(fù)查，多數(shù)患者能夠逐漸恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的正常功能。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

這種情況要考慮勞累，活動大，局部軟組織損傷等原因引起的可能。要注意適當(dāng)休息，不要進(jìn)行劇烈活動，可進(jìn)行局部的熱敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等藥物進(jìn)行治療。

你好，你是石膏外固定一個月后膝關(guān)節(jié)僵直活動稍障礙。建議進(jìn)行功能鍛煉，先在床上進(jìn)行關(guān)節(jié)的循序漸進(jìn)的膝關(guān)節(jié)活動，及被動的屈伸活動。