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性生活中出現(xiàn)勃起困難、勃起不堅且時間短，可能與心理因素、不良生活習(xí)慣、器質(zhì)性病變、神經(jīng)系統(tǒng)問題、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響性功能。應(yīng)學(xué)會放松，如通過冥想、深呼吸等方式。 2.不良生活習(xí)慣：長期手淫、吸煙酗酒、過度勞累、缺乏運動等都可能導(dǎo)致性功能障礙。需戒除手淫，保持良好作息，適度運動。 3.器質(zhì)性病變：如陰莖血管異常、前列腺炎等。需要針對具體疾病進行治療。 4.神經(jīng)系統(tǒng)問題：神經(jīng)損傷或疾病可能影響勃起功能，需進一步檢查確診。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：雄性激素分泌不足等，可通過藥物補充調(diào)節(jié)。 出現(xiàn)性生活中的勃起和時間問題不要過于焦慮，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因后采取針對性治療。同時，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣有助于恢復(fù)。

你好，一般引起早泄陽痿的原因較復(fù)雜，如精神因素、頻繁手淫、前列腺炎、包皮過長、龜頭敏感度增高等都可以使性功能失調(diào)，出現(xiàn)早泄。如果不及時治療科引發(fā)陽痿等。