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一個(gè)多月寶寶綁腿睡覺才踏實(shí)如何糾正

一個(gè)多月的寶寶綁腿睡覺才踏實(shí)怎么辦

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    李海浪 主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    一個(gè)多月寶寶綁腿睡覺才踏實(shí),可能是缺乏安全感、習(xí)慣問題、環(huán)境不適、身體不適或神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等。 1. 缺乏安全感:寶寶離開母體后,對(duì)新環(huán)境陌生,容易缺乏安全感??赏ㄟ^增加肌膚接觸,如多抱抱、撫摸等給予安撫。 2. 習(xí)慣問題:若之前有綁腿習(xí)慣,會(huì)產(chǎn)生依賴。家長(zhǎng)要逐漸減少綁腿次數(shù),幫助寶寶適應(yīng)正常睡姿。 3. 環(huán)境不適:室內(nèi)溫度、濕度不合適或噪音大,都會(huì)影響寶寶睡眠。要保持適宜的環(huán)境溫度在 22-26℃,濕度 50%-60%,減少噪音。 4. 身體不適:如腸胃不適、尿布潮濕等。注意觀察寶寶飲食和排便情況,及時(shí)更換尿布。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善:寶寶神經(jīng)系統(tǒng)尚在發(fā)育中,睡眠可能不踏實(shí)。隨著成長(zhǎng)會(huì)逐漸改善。 總之,家長(zhǎng)要耐心觀察寶寶的情況,找到導(dǎo)致其綁腿睡覺才踏實(shí)的原因,并采取相應(yīng)措施,幫助寶寶建立良好的睡眠習(xí)慣。

    2025-03-31 17:45
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    寶寶睡不安穩(wěn)一般有以下原因:一是缺鈣:寶寶往往伴有枕禿、多汗、煩躁等情況。可到醫(yī)院做一血鈣化驗(yàn)以確診。二是生活不規(guī)律:如睡前吃得過飽、白天玩得過于興奮也可能是正常情況:如寶寶睡著時(shí)忽驚忽跳的,但確定沒有醒來,同時(shí)寶寶各方面生長(zhǎng)發(fā)充正常,則屬于正常現(xiàn)象,不必過分擔(dān)心,這是因?yàn)閶雰褐袠猩窠?jīng)興奮性較高,大腦皮層發(fā)育不完善,睡眠較淺引起的。

    2016-01-27 20:52
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