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根據(jù)您的癥狀，一定要積極采取措施來護(hù)理身體。首先在飲食方面，建議多吃一些富含鐵的食物，以促進(jìn)血細(xì)胞的生成，幫助緩解貧血的癥狀。桂圓、紅棗等食物具有補(bǔ)血益氣的功效，可以適量的食用。出現(xiàn)咳嗽的癥狀，可以通過服用一些具有清熱鎮(zhèn)咳功效的中藥來幫助緩解咳嗽。

經(jīng)期貧血又感風(fēng)寒，出現(xiàn)眼睛往上看及咳嗽時(shí)眼睛上半部疼痛，可能是風(fēng)寒侵襲、貧血影響、神經(jīng)刺激、炎癥反應(yīng)、眼壓變化等所致。 1.風(fēng)寒侵襲：經(jīng)期身體抵抗力下降，風(fēng)寒易侵入人體。此時(shí)應(yīng)注意保暖，多喝熱水，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。 2.貧血影響：貧血會(huì)導(dǎo)致身體各器官供血不足，包括眼部?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等。 3.神經(jīng)刺激：咳嗽時(shí)的震動(dòng)可能刺激眼部神經(jīng)。要盡量減少咳嗽，如服用止咳糖漿，如川貝枇杷糖漿、急支糖漿等。 4.炎癥反應(yīng)：感染可能引發(fā)炎癥。如癥狀持續(xù)，需就醫(yī)檢查，明確是否存在炎癥，必要時(shí)使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 5.眼壓變化：咳嗽可能導(dǎo)致眼壓暫時(shí)升高。注意休息，避免長時(shí)間用眼。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合調(diào)理，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你好，從你的描述來看，你這種情況可能要考慮是不是額竇炎。建議到正規(guī)醫(yī)院看五官科醫(yī)生，完善相關(guān)檢查，如做額竇CT檢查以確診，再按醫(yī)囑進(jìn)行治療。