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流產(chǎn)后怕風(fēng)腳跟疼可能與產(chǎn)后身體虛弱、風(fēng)寒侵襲、足跟部損傷、激素變化、缺鈣等有關(guān)。可通過生活調(diào)理、中醫(yī)治療、藥物治療等改善。 1.產(chǎn)后身體虛弱：流產(chǎn)會導(dǎo)致氣血虧損，身體抵抗力下降。此時應(yīng)注意休息，保證充足睡眠，加強營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 2.風(fēng)寒侵襲：產(chǎn)后身體毛孔張開，易受風(fēng)寒。要注意保暖，避免著涼，可適當(dāng)熱敷足跟。 3.足跟部損傷：可能在流產(chǎn)前后有足跟部的扭傷或勞損。需減少足部活動，必要時佩戴護具。 4.激素變化：流產(chǎn)后激素水平波動，可能影響關(guān)節(jié)和軟組織?？呻S著身體恢復(fù)逐漸改善。 5.缺鈣：流產(chǎn)后鈣質(zhì)流失，可能導(dǎo)致足跟疼痛。適當(dāng)補充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 流產(chǎn)后出現(xiàn)怕風(fēng)腳跟疼，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療和調(diào)理。同時，要保持良好的心態(tài)，促進身體的恢復(fù)。

你好,這位朋友,你的癥狀是典型的產(chǎn)后風(fēng),在做月子期間保養(yǎng)是最關(guān)鍵的,如果月子沒有做好的話,以后就會落下很多的問題和癥狀,叫做產(chǎn)后病,也叫產(chǎn)后風(fēng),又叫月子病,首先不能吹風(fēng),不能下冷水,不要吹空調(diào),注意冷熱不要出汗,不要穿硬底拖鞋,不要外出走路,千萬不能哭,如果哭了的話,以后就會眼睛不舒服,怕風(fēng),流淚,不要做體力活,不要吃生冷以及辛辣的食物,千萬要保持心情不能生氣,不然很容易患上產(chǎn)后憂郁,不能過夫妻生活等,不要洗頭,洗澡,刷牙可以用點溫水.根據(jù)你所說的癥狀是完全可以補救的,可以服用一點防治產(chǎn)后風(fēng)濕的中草藥,那就可以達到止住風(fēng),濕,寒氣進入體內(nèi)的效果,以后也不會有這種病的出現(xiàn).若是在月子里沒有注意保養(yǎng)好的話,以后很可能發(fā)病的部位會出現(xiàn)酸疼,麻木,怕冷,感覺好沉好累,沒有精神,眼睛怕風(fēng),流淚,脾氣比以前更煩躁,容易發(fā)火.心跳比以前更快,怕嚇,心慌,月經(jīng)不調(diào),有帶團,黑,白,現(xiàn)象.稍微嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)經(jīng)常感冒,持續(xù)低燒,手足關(guān)節(jié)變形,生活不能自理等等如果還有什么想進一步咨詢的話可以和我聯(lián)系,我會告訴你一些注意事項和防止方法,并祝健康,快樂!!!

朋友你好,是產(chǎn)后風(fēng),請當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)調(diào)理一下.