男人陰莖勃起不夠硬應(yīng)如何改善
男人陰莖勃起不夠硬怎么辦？剛交了一個女朋友，和她發(fā)生關(guān)系的時候，她覺得我陰莖不夠硬，后來我自己摸了下，確實不夠硬，她說不爽，吵著鬧著要和我分手，不知道陰莖勃起不夠硬怎么辦呢咨詢一下男人陰莖勃起不夠硬怎么辦還有什么要注意的？
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回答5
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倪良玉 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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男人陰莖勃起不夠硬可能由多種原因引起，如心理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長、藥物副作用等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響勃起硬度。應(yīng)學(xué)會放松，通過冥想、深呼吸等方式緩解緊張情緒。 2.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、過度勞累等會影響性功能。要戒煙限酒，保持規(guī)律作息，適度休息。 3.疾病影響：患有高血壓、糖尿病、心血管疾病等可能導(dǎo)致勃起問題。需積極治療原發(fā)病，控制病情。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸下降?？蛇m當增加鍛煉，保持良好的身體狀態(tài)。 5.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響勃起。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 陰莖勃起不夠硬需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的措施。如果問題持續(xù)存在或嚴重影響生活，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。同時，要保持積極的心態(tài)，相信問題能夠得到解決。
2025-03-31 02:08
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好！您的情況陰莖硬度不夠，但是有心理因素。建議您同房時要放松心情，平時鍛煉PC肌，用冷熱水交替沖洗龜頭降低敏感性。如果還是不行就需要到正規(guī)醫(yī)院的男科就診，檢查性神經(jīng)功能檢測、前列腺B超檢查，宜早不宜遲，建議您要清淡飲食，規(guī)律生活，補充維生素。
2016-01-28 08:55
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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應(yīng)當積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系心理健康統(tǒng)的功能失衡。
2016-01-28 03:09
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般的勃起不夠，還是與性功能低下有關(guān)的所以還是要注意的，合理的飲食營養(yǎng)還是很必要地，一般的還是問題不大的，可以試試用一點全鹿丸，補腎強身膠囊，還是很不錯的，合理的保養(yǎng)還是很不錯的
2016-01-28 02:20
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，很高興幫您解答！你屬于陰莖存在的問題，存在上述癥狀的話，引起的原因很多，你首先還是應(yīng)該檢查清楚確定也不清楚你是否存在手淫習(xí)慣，存在上述不良習(xí)慣的話，那么首先還是應(yīng)該積極戒除，之后才能更好的選擇藥物治療，如果戒除之后不能恢復(fù)，那時建議你可以選擇前列腺方面檢查清楚看看
2016-01-27 21:17
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