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寶寶便秘嚴(yán)重讓家長(zhǎng)很揪心，其原因可能有飲食不合理、腸道功能不完善、運(yùn)動(dòng)量不足、心理因素、疾病影響等。 1.飲食不合理：寶寶飲食中膳食纖維攝入不足，水分缺乏，容易導(dǎo)致便秘。要適當(dāng)增加蔬菜、水果等富含纖維的食物，多喝水。 2.腸道功能不完善：寶寶的腸道蠕動(dòng)能力較弱，可通過(guò)腹部按摩，以順時(shí)針?lè)较蜉p輕揉動(dòng)，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3.運(yùn)動(dòng)量不足：寶寶活動(dòng)量少，不利于腸道蠕動(dòng)。鼓勵(lì)寶寶多爬行、走路等，增加運(yùn)動(dòng)量。 4.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響腸道功能。家長(zhǎng)要為寶寶營(yíng)造輕松愉快的氛圍。 5.疾病影響：某些疾病如先天性巨結(jié)腸等也會(huì)引起便秘。若懷疑有疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 6.藥物輔助：必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開(kāi)塞露、乳果糖口服液、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物，但需遵醫(yī)囑。 總之，寶寶便秘嚴(yán)重時(shí)，家長(zhǎng)要綜合考慮各種因素，采取相應(yīng)措施。若情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。

這種情況，可以用開(kāi)塞露，或甘露醇液體口服?；蚬麑?dǎo)片口服都可以，任選一種

便秘吃什么好，核桃仁含脂粉、蛋白質(zhì)、碳水化合物、磷、鐵、β-胡蘿卜素、核黃素等，除了潤(rùn)腸通便外，還有補(bǔ)腎固精、溫肺定喘之功能，可治療腎虛喘嗽，腰痛腳弱，陽(yáng)痿遺精，小便頻數(shù)，大便燥結(jié)等。便秘吃什么好，香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分，具有很好的潤(rùn)腸通便功能。

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在藥物治療的同時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是更好的.可以做一下運(yùn)動(dòng),.1,“踏自行車(chē)”：仰臥位.輪流屈伸兩腿,模仿踏自行車(chē)的運(yùn)動(dòng),動(dòng)作要快而靈活,屈伸范圍盡量大,時(shí)間為20～30秒鐘.2按摩：仰臥位,腿稍屈曲,膝下用枕墊住,按照環(huán)行路線按摩腹部,即兩手相疊推按,從右下腹部起,向上推至右肋部,接著在臍上方橫過(guò)腹部,至左下腹,在該處作深而慢的揉按,然后推到原處算作一圈.腹部按摩完畢后,坐起.此外,在飲食方面,最好食用粗糙而多纖維的食物,如糙米飯,粗制饅頭,雜糧,青菜,水果等；但對(duì)于一些痙攣性的便秘(特點(diǎn)是大腸各部有時(shí)出現(xiàn)絞痛或鼓脹,排出的糞便呈羊糞狀球形),則應(yīng)選用無(wú)刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).無(wú)論何種便秘,都宜多吃糖類(lèi)(尤其是蜂蜜),多喝開(kāi)水,不宜飲用濃茶.