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遺精、白發(fā)多和尿急可能由多種因素引起，如不良生活習(xí)慣、腎虛、前列腺炎、精神心理因素、微量元素缺乏等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、頻繁手淫等，會(huì)導(dǎo)致身體機(jī)能失調(diào)。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，避免過(guò)度手淫。 2.腎虛：分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛。腎陰虛可出現(xiàn)腰膝酸軟、遺精等，可用六味地黃丸；腎陽(yáng)虛會(huì)有畏寒肢冷、尿頻等，可服金匱腎氣丸。用藥需遵醫(yī)囑。 3.前列腺炎：炎癥刺激可致尿急、遺精。需進(jìn)行抗感染治療，如左氧氟沙星等。 4.精神心理因素：精神緊張、焦慮等可引發(fā)。要學(xué)會(huì)放松，通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 5.微量元素缺乏：如鋅、硒等缺乏?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充，多吃富含這些元素的食物，如牡蠣、堅(jiān)果等。 出現(xiàn)遺精、白發(fā)多和尿急的情況，不要過(guò)于緊張。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性的治療措施，并保持良好的生活習(xí)慣。

你好,這個(gè)是一個(gè)腎虛的情況的,這個(gè)是應(yīng)該要進(jìn)行補(bǔ)腎治療的,可以用點(diǎn)六味地黃丸來(lái)調(diào)理