騎摩托致右肩肌腱斷裂術后 18 天，如何康復？
2025-03-31 11:35
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騎摩托摔傷，右肩三根肌腱斷裂、做了手術、并用鋼？騎摩托摔傷，右肩三根肌腱斷裂、做了手術、并用鋼板固定的、鋼板一年以后二次手術才能取下、現在術后18天了、肌腱與肌肉會長死嗎？應該如何做康復訓練呢？。
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回答1
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內科
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騎摩托導致右肩三根肌腱斷裂并手術治療后 18 天，肌腱與肌肉一般不會長死，但需科學康復?？祻陀柧殤⒁庋驖u進、適度活動、避免過度勞累、注意疼痛反應、堅持訓練等。 1. 循序漸進：開始時進行輕微的肩部活動，如小幅度的擺臂，逐漸增加活動范圍和強度。 2. 適度活動：每次訓練時間不宜過長，以不引起明顯疼痛和疲勞為宜。 3. 避免過度勞累：防止過早進行劇烈運動或過度使用肩部，造成損傷。 4. 注意疼痛反應：若訓練中疼痛加劇，應暫停并及時就醫(yī)復查。 5. 堅持訓練：每天安排適量的康復訓練，保持肩部的靈活性和肌肉力量。 6. 輔助治療：可配合熱敷、按摩等物理療法，促進血液循環(huán)和恢復。 總之，右肩肌腱斷裂術后的康復需要耐心和堅持，遵循醫(yī)生的建議，逐步恢復肩部功能。
2025-03-31 23:16
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