家人多有少白頭，擔(dān)心女兒也會，如何預(yù)防和食補
我老公的姥姥是少白頭我婆婆也是老公也是，？我老公的姥姥是少白頭我婆婆也是老公也是，我不是，我拍我女兒也會是，我女兒一歲了現(xiàn)在我看他頭上長了幾根黃頭發(fā)我擔(dān)心在變白，。我老公是少白頭，他的姥姥是少白頭我婆婆也是好擔(dān)心，要怎樣預(yù)防少白頭吃什么能食補
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回答3
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宣曉梅 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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少白頭的形成可能與遺傳、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病以及不良生活習(xí)慣等有關(guān)。可通過飲食調(diào)理、減輕壓力、保持良好作息等方式預(yù)防。 1. 遺傳因素：若家族中有少白頭病史，子女出現(xiàn)的概率可能增加，但并非絕對。 2. 營養(yǎng)缺乏：保證孩子攝入充足的維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，如多吃肉類、蛋類、堅果等。 3. 精神壓力：為孩子營造輕松愉快的成長環(huán)境，避免精神緊張和焦慮。 4. 疾病影響：積極治療可能導(dǎo)致少白頭的疾病，如白化病、白癜風(fēng)等。 5. 不良生活習(xí)慣：培養(yǎng)孩子規(guī)律的作息，避免熬夜，適度運動。 總之，少白頭的預(yù)防需要綜合考慮多種因素，家長不必過于焦慮，密切關(guān)注孩子的頭發(fā)狀況，如有異常及時就醫(yī)。
2025-03-30 23:08
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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患者：女1歲。擔(dān)心少白頭少白頭可遺傳的，但是是不完全性遺傳病，可能遺傳可能不遺傳，不要太擔(dān)心，長了幾根黃頭，可能是缺血維生素造成的，買些維生素吃吃，并且要多曬太陽，營養(yǎng)要跟上。
2016-01-28 09:18
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，孩子的情況很可能會遺傳少白頭的，少白頭多與遺傳是一定的有關(guān)系的。平時注意飲食上應(yīng)注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等。含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪干和干豆類等。要注意B族維生素的攝入。
2016-01-27 21:27
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