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懷孕早期牙齦腫上火，可通過調(diào)整飲食、注意口腔衛(wèi)生、局部冷敷、使用漱口水、補充維生素等方法緩解。 1. 調(diào)整飲食：避免辛辣、油膩、高糖食物，多吃新鮮蔬果，如蘋果、梨、青菜等，以獲取豐富的維生素和礦物質(zhì)，促進(jìn)牙齦恢復(fù)。 2. 注意口腔衛(wèi)生：每日早晚刷牙，使用軟毛牙刷，飯后用清水漱口，減少食物殘渣對牙齦的刺激。 3. 局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在腫脹的牙齦處，每次 15 分鐘左右，能減輕疼痛和腫脹。 4. 使用漱口水：選擇溫和的孕婦適用漱口水，有助于清潔口腔、減少細(xì)菌滋生。 5. 補充維生素：適當(dāng)補充維生素 C、維生素 B 族等，增強口腔黏膜的抵抗力。 孕婦在孕期出現(xiàn)牙齦問題要重視，但不必過于緊張。若牙齦腫痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

建議暫時適當(dāng)多喝水，避免辛辣食品，必要時用阿莫西林膠囊治療即可，定期復(fù)查即可，。