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前列腺炎患者出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不盡癥狀，保養(yǎng)應(yīng)從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動、心理、定期復(fù)查等方面入手。 1.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是會陰部清潔，勤換內(nèi)褲。 2.飲食：多喝水，每日飲水量在 1500 - 2000 毫升。避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少飲酒和吸煙。 3.運(yùn)動：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.心理：保持良好心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查前列腺液、B 超等，了解病情變化。 前列腺炎的保養(yǎng)需要患者長期堅(jiān)持，綜合采取多種措施，才能有效緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。如果癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

前列腺炎,建議抗生素抗炎治療.可短期服用a-受體阻滯劑（渡絡(luò)捷等）.戒煙酒.避免吃辛辣食物.避免手淫和避免性生活過度頻繁,避免局部寒冷刺激.同時(shí)采用理療治療可加強(qiáng)治療效果,其方法為坐盆（溫水坐10分鐘左右）.