從冰箱取出的水果能直接吃嗎？
水果從冰箱取出可以直接吃嗎？聽別人說冰箱？水果從冰箱取出可以直接吃嗎？聽別人說冰箱冷藏過的水果必須放置一段時間，等水果恢復常溫才能吃，否則對腎不好。有這么回事嗎？。
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回答1
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盧勇 副主任醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級甲等
急診科
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從冰箱取出的水果能否直接吃，取決于水果的種類、個人的腸胃狀況、水果的儲存方式、食用的季節(jié)以及食用量等。 1.水果種類：像西瓜、草莓等水分多且質地較軟的水果，直接從冰箱取出吃可能會刺激腸胃；而蘋果、梨等相對較硬的水果，腸胃較好的人直接吃可能影響不大。 2.個人腸胃狀況：腸胃功能較弱的人，直接吃冷藏水果可能會引起腹痛、腹瀉等不適；腸胃功能良好的人，偶爾直接吃可能問題不大。 3.水果的儲存方式：如果水果在冰箱中存放時沒有做好密封，可能會沾染其他食物的氣味或細菌，直接吃不利于健康。 4.食用的季節(jié)：在炎熱的夏季，適當吃一些剛從冰箱取出的水果可能感覺比較涼爽；但在寒冷的冬季，直接吃冷藏水果就更容易引起不適。 5.食用量：少量食用剛從冰箱取出的水果，可能影響較??；若大量食用，就容易導致腸胃不適。 總之，從冰箱取出的水果不建議直接吃，最好放置一段時間，待其恢復常溫后再食用，這樣能減少對腸胃的刺激。
2025-03-31 15:55
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