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2025-03-30 12:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 濕熱病

問題：

你好！濕熱體制為什么會長胖？肉都張在腰上？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張文財主任醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

骨科

濕熱體質(zhì)容易長胖且肉多在腰上，主要與代謝紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食習慣、缺乏運動、腸道問題等有關。 1.代謝紊亂：濕熱體質(zhì)可能影響身體的代謝功能，導致脂肪代謝減緩，使脂肪容易堆積，尤其是腰部。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素失衡，如胰島素抵抗，會促使脂肪在腰部等特定部位積聚。 3.飲食習慣：偏好油膩、辛辣、甜食等，加重脾胃負擔，影響消化，導致脂肪堆積。 4.缺乏運動：運動量不足，身體消耗的能量少，多余能量轉化為脂肪，腰部活動相對較少，易堆積脂肪。 5.腸道問題：濕熱可能影響腸道菌群平衡，導致消化吸收不良，廢物堆積，進而引發(fā)肥胖，腰部也易受影響。總之，濕熱體質(zhì)者要改善這種情況，需調(diào)整飲食，增加運動，必要時可尋求中醫(yī)調(diào)理，以促進身體的代謝平衡，減少腰部脂肪堆積。
2025-03-31 00:47

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