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幾天不做愛(ài)就遺精且有時(shí)勃起困難，可能與生理、心理、生活習(xí)慣、疾病、年齡等因素有關(guān)。比如長(zhǎng)期禁欲、精神緊張、不良生活方式、生殖系統(tǒng)疾病及年齡增長(zhǎng)等。 1.生理因素：長(zhǎng)期禁欲會(huì)使精液儲(chǔ)存過(guò)多，可能導(dǎo)致遺精。適度規(guī)律的性生活有助于維持生殖系統(tǒng)的正常功能。 2.心理因素：精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能影響性功能，導(dǎo)致勃起困難和遺精。應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式放松。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、過(guò)度勞累等，會(huì)影響身體機(jī)能。保持良好的作息，戒煙限酒，避免過(guò)度勞累。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)炎癥，或者糖尿病、高血壓等慢性疾病，可能引發(fā)這些癥狀。需積極治療原發(fā)病。 5.年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，性功能可能逐漸下降?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)鍛煉、合理飲食來(lái)延緩。 出現(xiàn)這種情況不要過(guò)于緊張，先調(diào)整生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，查明原因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

你好，從你的描述來(lái)看，遺精沒(méi)有規(guī)律性，如果沒(méi)有房事，一般來(lái)講，一個(gè)月遺精5－6次屬于正?，F(xiàn)象。勃起不夠硬是指男性在性生活時(shí)，陰莖勃起不堅(jiān)或堅(jiān)而不久，不能完成正常性生活，或陰莖根本無(wú)法插入陰道進(jìn)行性交。屬于“陽(yáng)痿”的一種表現(xiàn)，是最常見(jiàn)的男子性功能障礙性疾病。當(dāng)性功能在精神、情緒不穩(wěn)定,疲勞,健康狀況不佳或女方對(duì)性生活冷淡或持反對(duì)態(tài)度等因素刺激時(shí),均可出現(xiàn)一時(shí)性的“陽(yáng)痿”,這種偶然現(xiàn)象不能視為病態(tài)。只有在排除上述諸因素的影響,在正常性刺激下,反復(fù)多次出現(xiàn)性交失敗,方能認(rèn)為是陽(yáng)痿。如果一旦患了陽(yáng)痿或懷疑自己患了本病,就應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院找?？漆t(yī)生診治,且勿諱疾忌醫(yī),貽誤病機(jī)。

你好，你這是腎虛的表現(xiàn)。建議你服用中成藥六味地黃丸調(diào)理,具有補(bǔ)腎滋陰的作用.平時(shí)可以喝點(diǎn)枸杞菊花茶,平時(shí)可以喝點(diǎn)銀耳蓮子粥和百合粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.吃點(diǎn)甲魚(yú),海參,核桃,山藥,豬腰子,都是很好的補(bǔ)腎食品.

您好，遺精對(duì)于男性來(lái)說(shuō)一般一個(gè)月一到兩次或是偶爾一周一到兩次都可以是正常的。頻繁遺精常見(jiàn)于有性幻想或是存在泌尿生殖系統(tǒng)炎癥的患者。而具體是什么原因?qū)е碌氖且Y(jié)合相應(yīng)的檢查來(lái)明確的。必要時(shí)可以到醫(yī)院結(jié)合相應(yīng)的檢查明確后治療。臨床上影響到陰莖勃起功能的因素很多如：精神性因素、過(guò)頻手淫、慢性前列腺炎、血管類疾病或是陰莖本身存在問(wèn)題等。這種情況不及時(shí)的治療會(huì)影響性生活的質(zhì)量和夫妻感情的，病因不同治療也是不同的，需要結(jié)合?？频臋z查來(lái)明確一下病因病情的程度，針對(duì)性的治療，平時(shí)放松心情，規(guī)律生活，雙方多溝通，培養(yǎng)感情。祝您健康！