年輕時受打擊致長期心情不佳，是抑郁癥嗎？
在我年輕時20歲吧,因工作上的原因受過深深的打擊和挫折,周圍的人和同事出于對我的嫉妒,一夜之間突然一下不僅疏遠了我而且還象躲避瘟神似的躲著我.這還不算,還冷嘲熱諷背后說我的壞話,一時間鬧得滿城風(fēng)雨.沸沸揚揚,甚至好些人干脆就說我已經(jīng)得了精神病了.我接愛不了這樣的現(xiàn)實,突然之間一下也變得沉默了.當(dāng)時我想,事情總會過去,讓時間證明我是善良的.可是,1年2年甚至4-5年過去,人們還沉浸在對當(dāng)時的事情的嫉妒之中,給我工作和生活帶來極大的壓力和困擾,可能我精神當(dāng)時確實有點崩潰了.因為我還很年輕啊.當(dāng)時的社會輿論影響之惡烈.此時我仍然保持沉默,心想,既然我的善良不被人理解,我就想:我要能離開當(dāng)時的工作單位就好了.只要環(huán)境改變了,我人的心情也會改變,我會樂觀地做人,樂觀地工作.我看你們還敢說我是精神病.但是,在當(dāng)時那樣的情況下要想換個單位談何容易.所以一直在原單位就委曲地窩狼地呆到單位解體.一呆就是十幾年,把我人生最美好的光陰都浪費在了無謂的人和事情上的.現(xiàn)在回想起來常常痛心疾首.又恨自已的父母沒能幫助我,還不理解我.到現(xiàn)在我也未能走出當(dāng)時的環(huán)境,仍生活在這個小縣城.常常沉默寡言.現(xiàn)在我一點也不想接觸與以前的事情有關(guān)的人和事.非常非常的反感那些人.我想咨詢一下,我是不是患了嚴(yán)重的抑郁癥?我該怎么辦?謝謝本次發(fā)病及持續(xù)的時間:常常都因想起往事而心情不好.目前一般情況:不好也不壞.病史:本人性格偏于內(nèi)向.以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:無輔助檢查:無其它:無
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回答5
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韓自力 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
精神（心理）科
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長期處于不良情緒狀態(tài)，可能是抑郁癥，也可能是單純的情緒問題，還可能與性格、心理創(chuàng)傷、社交環(huán)境、應(yīng)對方式等有關(guān)。 1. 性格因素：性格內(nèi)向的人在面對挫折和壓力時，可能更傾向于將負(fù)面情緒壓抑在內(nèi)心，難以有效釋放和調(diào)節(jié)。 2. 心理創(chuàng)傷：曾經(jīng)遭受的嚴(yán)重打擊和挫折，如工作中的不公正對待，可能在心理上留下創(chuàng)傷，影響情緒狀態(tài)。 3. 社交環(huán)境：長期處于不良的社交環(huán)境，周圍人的負(fù)面評價和疏遠，會加重心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致情緒低落。 4. 應(yīng)對方式：面對困境選擇沉默和逃避，未能積極應(yīng)對和解決問題，可能使負(fù)面情緒持續(xù)積累。 5. 抑郁癥可能：長期的心情不佳、沉默寡言等表現(xiàn)符合抑郁癥的部分癥狀，但還需綜合更多方面來判斷。 總之，僅憑目前的描述不能確診是否為抑郁癥。建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助，進行全面評估和診斷。必要時可通過心理治療、藥物治療等方式改善狀況。
2025-04-01 03:15
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好, 抑郁癥表現(xiàn)的是情緒抑郁，語言減少，反應(yīng)遲鈍。病人感到精神不濟，想做事卻做不動，覺得心有余而力不足，出現(xiàn)焦慮，嚴(yán)重可出現(xiàn)自殺意念，因此我們應(yīng)該從以下來護理： 1.改善家庭成員之間的關(guān)系，分析去除不良的刺激因素?！ 〖彝ナ且粋€集體，而病人只不過是集體中的一部分。一個不和睦的家庭，或某些成員的不良傾向、不良行為可以構(gòu)成某些不良刺激因素，促使疾病的形成。在對抑郁癥病人的治療及護理上，應(yīng)該讓家庭成員一起分析、尋找病人發(fā)病根源，共同去除不良刺激因素，改善家庭成員間的關(guān)系，創(chuàng)造一個和睦的家庭環(huán)境，這是抑郁癥病人家庭治療及護理的關(guān)鍵。 2.加強心理護理，防止病人自殺 對抑郁癥狀明顯的病人往往都會出現(xiàn)自殺念頭，必須留有人陪伴。陪伴必須較能體貼、關(guān)心患者并能體會病人的心境，通過與病人的交談，從中誘導(dǎo)病人傾吐內(nèi)心的隱秘或痛苦，了解知道病人最關(guān)心的，最需要的，最擔(dān)心的是什么，從而盡量給予幫助解決。同時還要勸導(dǎo)病人面對現(xiàn)實對任何事情都不必過分擔(dān)心，順其自然，增強自信心及戰(zhàn)勝疾病的信心。注意觀察病人的情緒變化及異常言行，如發(fā)現(xiàn)病人流露出厭世念頭，或是抑郁狀態(tài)突然明顯好轉(zhuǎn)時，更應(yīng)嚴(yán)密觀察，警惕預(yù)防病人自殺。此時應(yīng)把家中危險物品（小刀、剪刀、繩、藥物等）收好，以防萬一。 3.睡眠護理： 抑郁癥病人常拌有失眠，以入睡困難、早醒為多見。常表現(xiàn)入睡前憂心忡忡、焦慮不安。此時家人應(yīng)多在起身邊陪伴、安慰及勸導(dǎo)，這樣能使病人產(chǎn)生一定的安全感，焦慮情緒也較易消除，對病人的睡眠也會有幫助。抑郁癥患者常拌有早醒，自殺的時間多在清晨時分，所以對早醒的病人一定要給藥控制，延長其睡眠時間。 4.飲食、生活護理 抑郁癥病人因情緒低落常拌有食欲下降，有些病人想通過拒食來達到消極身亡的目的，所以應(yīng)注意加強病人的飲食護理。另一方面，病人由于情緒抑郁，常臥床不起，需多注意督促起起床活動，督促及協(xié)助病人自理個人衛(wèi)生，必要適當(dāng)?shù)膫€人衛(wèi)生可使病人精神振奮?！ ?.娛樂、休閑 對病情較輕的病人，應(yīng)鼓勵其參加一些力所能及的勞動，當(dāng)病人能完成某項任務(wù)時，則給予鼓勵，以增強他們的生活信心，使之感到自己仍是一個有用的人。有些抑郁病人常用不停的勞動來自懲及贖罪，這時則需勸其休息，防止過勞或發(fā)生虛脫。平時多聽輕松、快樂的音樂，或是跳跳舞等，也可帶病人到公園散步，到郊外活動，這些活動對改善病人的抑郁癥狀，是很有好處的。上述請進行參考,建議您進行注意,主觀進行調(diào)理,是可以的!
2016-01-28 12:12
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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要和老師好好談,看看是因為什么原因,可以讓老師留心觀察一下.找出原因后比較容易解決.
2016-01-28 12:05
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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這樣的小孩其實是很活潑的,關(guān)鍵是怎么去引導(dǎo)他去學(xué)習(xí).還有一個,你們從小就沒有給養(yǎng)成好習(xí)慣,
2016-01-28 02:41
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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多帶他去同齡的小朋友家玩,和小朋友一起說兒歌等.時間長了她不會說,人家小朋友是老師教的,上學(xué)學(xué)的,慢慢他就會和小朋友一起上學(xué)了
2016-01-27 22:09
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