中學(xué)生青春期受不良內(nèi)容影響產(chǎn)生心理困擾怎辦
我是一名中學(xué)生,處在青春期的我對于性是很感興趣,在初三那一年我看了黃色。曾經(jīng)有一段時間沉迷于此,雖然那時我就是知道看多有害的,但我還認(rèn)為我這樣不嚴(yán)重。直到有一次,我因為想太多那些內(nèi)容而出現(xiàn)大量遺精。我當(dāng)時很慌,就馬上意識到問題的嚴(yán)重性。在今年年初,我下定決心不看那些了。但我還是十分自責(zé),認(rèn)為我變了,變成了一個壞人。有一次我看到一本教育書說看黃色嚴(yán)重者會走上犯罪道路。我開始擔(dān)心我會不會是那樣呢,于是我開始胡亂猜測,以至于我當(dāng)時十分害怕,上課老心不在焉。一次在街頭我想起我擔(dān)心的,又剛好看到一位異性,我就想我會不會去對她做壞事,這使我更恐慌。于是我后來一看到異性就會這樣想,“我會不會去強奸她”使我十分痛苦很混亂。因為一方面我不想這么做,但我還是擔(dān)心我會不會真的去做。發(fā)展到現(xiàn)在有時看到男士我有時還會怎么想,有時我還會在想的同時想象這樣的過程。我該這么辦,救救我。(從今年初,我再也沒看黃色)曾經(jīng)治療情況和效果;曾經(jīng)有父母開導(dǎo),有減少我的癥狀,有時不會想,但有時不知道怎么還去的,那個念頭還會出現(xiàn)?;?、檢查結(jié)果:一想就很亂,很痛苦。
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回答3
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袁少英 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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中學(xué)生在青春期受不良性內(nèi)容影響,產(chǎn)生焦慮、自責(zé)等心理問題,需從認(rèn)知調(diào)整、心理疏導(dǎo)、轉(zhuǎn)移注意力、家庭支持、專業(yè)幫助等方面解決。 1.認(rèn)知調(diào)整:明白青春期對性好奇是正常的,但沉迷不良內(nèi)容是錯誤的。要樹立正確的性觀念,認(rèn)識到錯誤并改正就不是壞人。 2.心理疏導(dǎo):可通過自我暗示、放松訓(xùn)練等方法,緩解焦慮情緒。如深呼吸,讓身心放松。 3.轉(zhuǎn)移注意力:培養(yǎng)健康的興趣愛好,如運動、閱讀、繪畫等,將精力投入到有益的活動中。 4.家庭支持:與父母保持良好溝通,獲得理解和鼓勵,讓家庭成為溫暖的港灣。 5.專業(yè)幫助:若問題嚴(yán)重,可尋求心理咨詢師或心理醫(yī)生的幫助,他們能提供更專業(yè)的指導(dǎo)和治療。 青春期出現(xiàn)這樣的困擾并不可怕,只要積極面對,采取正確的方法,一定能夠克服,重新回歸正常的學(xué)習(xí)和生活。
2025-03-30 15:26
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,處于青春發(fā)育期的學(xué)生,由于好奇行接觸和了解性,由于平時沒有很好的渠道去交流和溝通,故在心里產(chǎn)生了壓抑,而導(dǎo)致了你的這種不太正常的想法。建議:目前你可以找個對象,只要有了可以交流的對象,你的這種情況就可以改善,祝你健康!醫(yī)生詢問:
2016-01-28 14:46
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,你現(xiàn)在由于對于性的渴望的出現(xiàn)過度恐慌,對正常的生理現(xiàn)象態(tài)度錯誤,過度的苛求自己,現(xiàn)在出現(xiàn)強迫癥狀,總是在反復(fù)的考慮是否回去做壞事,對你的生活影響較大,自我感覺比較痛苦,可能屬于強迫癥的表現(xiàn),建議就醫(yī)治療。形成這種結(jié)果,與你的性格過于追求完美有關(guān)系。建議在家人陪同下,到正規(guī)的精神醫(yī)院或?qū)I(yè)的心理科就醫(yī),由醫(yī)生根據(jù)你的詳細(xì)情況,確定診斷,并決定如何治療。一般通過藥物治療和心理治療,可以緩解你現(xiàn)在的強迫癥狀。
2016-01-28 05:22
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